大雪到,是我国传统节气中的一个重要节气,也是一年当中大雪纷飞的时段。大雪时节气候寒冷,寒潮频繁,很容易导致人体的气血不畅,从而容易引发一些慢性疾病的发作和加重,例如帕金森病。
帕金森病是一种常见的神经系统退行性病变,由于多巴胺神经元的丢失导致各种运动障碍和智力障碍。随着年龄的增加,帕金森病会逐渐加重,给患者的生活带来巨大的痛苦,同时也给患者的家庭和社会带来了很大的负担。
大雪时节对于帕金森病患者来说,更应该注意生活的细节和健康饮食的习惯,避免不良饮食习惯和某些生活习惯的影响。下面,我们将简要介绍帕金森病患者在大雪时刻需要注意的六个方面。
一、不脱裤子睡觉。
在大雪天气中,帕金森病患者不要脱裤子睡觉。这是因为大雪时节气温较低,患者的身体对寒冷的适应能力较差,脱去裤子睡觉会加剧患者的寒冷感,导致疾病加重。因此,帕金森病患者应该穿暖和的衣服和袜子,做好保暖措施。
二、不暴饮暴食。
大雪时节气温较低,食欲可能会增加,但是帕金森病患者不要过度进食,更不能暴饮暴食。过于饱胀的胃部会加重腹部的压力,影响胃肠道消化功能,并可能导致睡眠不良、失眠、嗳气等问题。
三、不玩电脑、玩手机过度。
大雪时节,室内和户外都存在较低气温和湿度。房间内的空气相对较干,长时间操作电脑、手机,容易导致眼疲劳、干眼症、眼睛疼痛等问题,严重的话甚至可能导致视力下降。因此,帕金森病患者需要留意合理控制使用电脑、手机等电子设备的时间,切勿过度使用。
四、不随意服用药物。
帕金森病患者必须坚持药物治疗,并且遵照医生的用药方案服用。在大雪天气中,由于湿度较高,药物会变得容易吸潮和变形,因此需要放在干燥通风的地方储存。同时在服用药物时,要注意药物是否过期,是否服用过量等问题。
五、不长时间驾车或乘坐红车。
在大雪时节路面湿滑、能见度不高,道路交通事故率高。帕金森病患者由于身体机能较弱,反应迟缓,应尽量避免长时间驾车和乘坐红车。如果不须外出,最好就守在家里,保证足够的休息和充分的锻炼等。
六、不长时间呆在旧房子里。
大雪时节湿度较高,患者应尽量避免长时间呆在旧房子里。旧房子的通风不好、环境湿润、墙体长霉,特别容易产生气味、引起过敏反应等问题。因此,要及时进行通风和清理,保持室内空气新鲜、干燥,提高居住环境质量。
医师建议
王世龙医师表示:“大雪时节,帕金森病患者应注意保暖饮食、保持健康生活习惯,调节身体机能与情绪,及早发现疾病的症状变化,随时与医生沟通,做好个人护理,提高生活质量。除采用西药治疗外,采用中药治疗也是帕金森病治疗的重要组成部分,两者进行结合治疗,能够更加全面帮助患者控制病情,改善病症。我们在长期的临床实践中,所总结的“五龙震颤汤”方剂。