woop法（短期目标）：
愿望（wish）：今天下午5点——6点阅读一小时，并且做输出200字
结果（outcome）：我完成了今日woop，我会很高兴，而且今天我能获得知识，很有成就感
障碍（obstacle）：阅读方法我没有掌握好，不能迅速抓重点
计划（plan）：如果我没有掌握好阅读方法，抓不到重点，我就去阅读
2017.5.5
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 晚上从9点整开始，搞了一个半小时的篮球，不停地在打，但感觉不到太累。 今天打的时间很长，但得到的东西是成比例的，首...
