朋友出差回来，送给我一本书，拉姆•达斯的《活在当下》。每天入睡前翻看几页，总觉得一行行规整的英文间还带着墨香，一本书读完，多多少少也有了些感悟。
“我们总不能让该来的来，该去的去……”在达斯看来，这就是我们这个时代，痛苦的来源。
仔细想想，似乎真的是这样。
人们往往过于执着于一些外在的、稍纵即逝的东西，而忽略了生命中真正的永恒——爱、美、智慧。
放眼看去，这世上每个人都在奔忙，有人为了生计，有人为了名利，时间与心思都用来计较得失成败，越来越少的人，能在日光暖暖的午后，安静的喝一杯茶，而心无杂念。
读传记，很羡慕那些超然物外的先贤诸圣，一把瑶琴，一柄折扇，陪伴了闲云野鹤般的一生。兴起时题诗壁上，邀明月共饮花间，一身落拓潇洒，一如晚风吹动竹林的飒飒。
他们都是活在当下的人，所以才自在，才快乐。参透了生命的真谛，便不再为那些身外之事所累。看淡了名利，自然就收获了新生。
不像现在的人，迈出步伐之前，就对接下来的路做出了千万种假设，被想象中的荆棘丛生吓出了一身冷汗，脚步也愈发拖沓沉重，如此行事，何谈随性，何谈自然。
世人在未雨绸缪的时候，却常常忘了还有另外一句古话：“船到桥头自然直”，万事万物的繁衍生息又如何能通过推理演算得知，无不是岁岁年年，踏踏实实地走过光阴，才到了尽头。
可能有时候在心里计算了千百回，设想了所有能想到的、好的不好的结局，到头来还是要叹一句世事无常。
也有些人，终日沉浸在对过去的缅怀中，忘不掉往昔峥嵘岁月，日复一日地，哀悼着逝去的青春年华，而荒废了的现在，却连一个目光都不愿施舍。
等到大海蜉蝣般的生命终于走到尽头的那一刻，有人幡然醒悟，有人还在留恋。殊不知逝去的已成记忆，是人们的怀念为虚幻的影子渲染上华丽的色彩，海市蜃楼般迷惑着那些不坚定的心志，最终蹉跎过一生的年月，事事无成，唯有怀念做得熟稔。
还是活在当下最好。不怀念过去，不担忧未来，相信每一天的时间在冥冥中自有安排，而我们只需向着地平线奔跑，总有一天能到远方。
珍惜现在所拥有的每一分钟、每一秒钟，有计划却不急于求成，忙碌也不会忽略了生活中的美景，无论顺境还是逆境，都能保持平和的心态，坦然接受而没有抱怨，好运到来时也不必狂喜，按捺住浮躁的心绪，便能塑造出一个美丽的灵魂。
生活总是忙碌，偶尔也会面临巨大的压力，这些那些的身不由己，成了人们在心底种上苦毒的借口。眉宇间笼罩着愁云惨雾，一张口不是哀声叹气就是抱怨连天，永远有倒不完的苦水和发不完的牢骚——当心灵被“自苦”折磨得憔悴疲惫，又怎么能够面带微笑，活出美丽？
为什么有的人明明其貌不扬，身上却散发着别人没有的光彩？相处一段时间后会发现，他们眉眼间写满的，全是平和与坚毅。他们不仅做到了活在当下，也成为了当下里最美的人。
因为睿智，所以懂得珍惜如今所拥有的一切，无论时间还是机会，犹豫间便远去；更懂得经营生活，热爱生活，不会被忙碌的工作和繁重的压力打乱了阵脚。
其实让当下的生活变得美好并没有我们想象中那么难，当抗拒变成接受，温柔取代抱怨，就能撕破自缚的茧，生活在满天碧蓝的阳光下。
清晨赶路时不忘沿途的风景，放一放不那么紧要的工作，在阳光最暖的时候小睡一会儿，倚在床上读几行喜欢的诗，还有心情数着星光入眠，于细节处享受生活，而不是处处挑剔，时时埋怨。你若盛开，清风自来——当我们把自己的眼目变的明澈，看到的便不再是不甘与愤懑，而是应当感到快乐并加倍珍惜的一切。
年月日久，灵魂愈加强大，这时会发现，原来我们所恐惧的疾病、衰老、变故等，它们不仅是自然而然的生命过程，更是一次做回真正自己的绝好时机。
所以，为何不在最美的此时，用心感受世界的美好？不错过每一阵清风，不枉费每一段月光，活出最美的自己。
