在当代中国只有在餐桌上和饭局上还能够看到一丝共产主义因素的存在，请你吃饭不惜代价，哪怕是最好的酒并且数量不多时，也要千方百计让朋友喝好。除此之外几乎全部都是市场交易，就连官帽，良心，良知，都在进行等价交换，市场经济的概念已经渗透到生活中每个细节。
酒是沟通感情的媒介，适度饮酒有利于活跃气氛，促进血液循环，在亲切友好的气氛中谈天说地，其乐融融。必须把握的前提是喝酒不过敏，身体健康，喝酒没有大碍，i这样的饭局还是很有意义的。如果对方不能喝酒，身体有病，或者酒精过敏者，绝对不能宾酒，不能强迫别人喝酒，那是非常不应该的。
真正体现文明的饭局是以吃为主，兼喝别样，喝酒随意，能喝啥喝啥，不能喝酒者千万不能勉强，不要强加于人，别人不能强迫，更不能使尽各种方法，规劝别人喝酒。一切以健康为中心，过去说宁伤身体不伤感情，是极其错误的，健康和人都没了，你跟谁谈感情。
人生关键是把握好尺度，恰到好处，适可而止是最高境界。为什么对待好东西一定要让它超过限度，走向反面昵?因为每个人的身体状况不一样，有的人对酒精不过敏，不排斥，肝脏解毒功能极强，能够容纳和消化酒精的副作用，适当喝点能够承受，那就适量喝点无关紧要。如果是酒精过敏者绝对不能让其喝酒，一旦出现严重后果，所有参与喝酒的人和东道主都要承担相应的法律责任，这不是危言耸听，国家法律有明确规定。
真正的好朋友，应该是不强迫朋友喝酒，一定要对朋友的健康负责，把朋友的健康放在第一位，只要酒精伤害身体绝对不能让其喝酒，这是底线。特别是自己酒量很大的人，可以多一些机会找别人喝酒，但不能强迫，不能用自己酒量去要求对方一定喝到和自己一样多的酒，那是就不够朋友了。虽然说朋友劝酒没恶意，但对方不能喝酒时不能勉为其难，弄得大家很尴尬，失去了朋友聚会的意义。
当然，最关键的还是当事人自己去把握。阴天下雨不知道，自己能喝多少酒自己应该清楚。管不了别人一定要管住自己，当自己不胜酒力时一定选择拒绝，无论对方怎样劝酒就是不能喝。千万不能用缩短生命周期和透支健康的代价，去获得朋友的好感，那是愚蠢至极，得不偿失。最佳的方案是既不伤感情，也不能伤身体。学会婉拒，微笑中婉拒，不要太生硬和过于坚决，一旦感情和健康出现异常，还是选择健康。更为严重的问题，我们已经是六七十岁的人，绝对不能拼酒了。年轻人血气方刚，不顾后果，出现拼酒现象可以理解。对于一群老年人来说实在不妥当。我们什么场合没见过，干嘛非要找罪受。
久经沙场的人应该有人生的定力，凡是酒喝多者不能埋怨别人劝酒，关键是自己不能有效控制。既然不能喝酒，喝酒身体难受，为什么死要面子活受罪。别人劝酒是一种礼节，自己不喝别人也不会 把你怎样，也没有强迫罐你酒，还是你自身抵抗力不够，态度不坚决，后果很严重。面对拼酒和吸烟的饭局最好的选择是不出席，因为有害健康。实在推辞不掉也不能过量饮酒，一定要控制在自己能够承受的范围以内。不能喝白酒坚决不喝，滴酒不沾。这才是最重要的。婉拒喝酒的最坏结果无非是别人不再请你喝酒，那也没关系，还是健康唯一，纵观饭局上那些英雄豪杰，有几个能够健康地活着?
饭局上学会拒绝也是一种本事，要么不参加，要么不喝过量酒。这是对人生定力的考验。千万记住:不和酒量大的人较量，不要干涉别人怎样喝酒，守住不伤害身体健康的底线，自己把控自己的命运，别人有千条妙计，你有一定之规。爱面子，意志力不坚决，后果不堪设想，喝一次大酒身体难受三天，确实划不来。我们退休了，唯一的资本是健康，如果连这一点资源都不能拥有，那才是真正失败的人生。
追求健康长寿是人生的终极目标，也是幸福的源泉。任何伤害身体，影响健康的行为都是不能接受的。朋友之间表达感情一定要真诚，不能用喝多少酒来衡量。有时候朋友高兴了，超出自己酒量的范围主动找酒喝，作为真正的朋友应该劝阻，绝对不能超越底线。饭局上最高境界是酒水随意，恰到好处，恰如其分，点到为止，自由自在，随遇而安，各得其所。官位，年龄，酒量都不是拼酒的资本，时刻不忘以健康为中心，否则，就使朋友聚会变味了，忘记了增强感情，交流信息，互相鼓励，分享快乐的根本宗旨，就会妨碍健康，影响朋友之间的交往。
