加入自控力读写群，初衷是让自己坚持日更，不管写什么？必须从保持状态开始，因为我深知这种状态的改变会带动更多的变化。

我还想说，我超喜欢自控力的口号：从自控走向自由~击中我心！那么，所有的坚持本身带来的改变可能会超越读写本身~当然，如果能在读写上有好的结果也是更皆大欢喜的！

今天面基，见了好多在网上久闻的人，因为晚上还有一堂在线分享课，所以并没有太多时间全部交流到~仅就交流过和见到的说一说，其他小伙伴，期待下一次的见面哦！

先来说说Zoe，因为一进去我先交流的就是她：

我一开始知道这个名字，知道是冥想族的族长。一直觉得是个神秘的有故事的人，因为我对冥想的浅薄认识，我觉得只有经历很多，对生活有焦虑或者有极致释放的人才能当族长的。可是一见面，哇！没想到是如此年轻的女孩子。

可是，当我和她交流起冥想，正念，打坐，站桩，禅修等等我最近接触到的概念时，她都有自己的见解，显然是冥想中经验老到了~

更让我觉得有趣的是，她在描述自己打坐时候，用了一个非常轻快而诙谐的方式来描述那种难以言表的思维状态。嗯，她说：她打坐时候，就是看着自己的思绪从这里跳到那里，然后又从那里跳跃到别处，然后在这跳跃间得间空挡期，冥想就是让这个空档期的时间慢慢变长。最有意思的是，你能觉知到自己情绪的变化，并开始去控制甚至玩味这个情绪的活蹦乱跳。“。。。

说到这里的时候，我觉得我已经成为她的迷妹。我特别理解她说的这种情绪的变化，我也特别的理解掌控情绪变化的快感。只是，我是无意识而且短暂的，而她显然已经乐在其中。

其实，我一直对心里探寻这块充满了好奇，而且在我生命比较低迷的时候，这方面的书教会我很多的道理。而非常巧合的是，从去年年底到今年到现在，我开始接触到有关冥想，占卜，正念的概念，好神奇，我想是缘分到了吧。下一期冥想群，我想进去看看。

zoe，请带着我一起玩~

再说人见人爱的小月月：

我想说她真是太可爱了，非常平常的话经过她说出来，就觉得触动笑点，禁不住的想要笑。她就是个开心果，能给大家带来乐趣的人，总是让人喜爱的。我发现大家见面，就是各种逗她，而她每次都能机智反击，聪明又可爱，我好喜欢她！另外，我想对她说：觉得你真的太有幽默演讲的潜能了，要不要考虑下~哈哈哈

还有我一直在简书上关注的：我是哈哈哈

他可以算是我的同行，写文章有理工科的逻辑。而且喜欢研究规则，喜欢探寻规律，这恰巧也是我的习惯。所以一直很关注，今天终于见到真人了。

有意思的是：我们和我是哈哈哈见面打招呼的方式是：哈哈哈哈哈。然后大家一起哈哈哈。这个名字真好，一叫他名字，就很欢乐。而他本人也是一个很欢乐的人，总是在恰到好处的一语击中大家的笑点。虽然，没有太多时间谈得深入，但是好在，大家都在南京，有机会见面！下次见面聊哦~~

还有从武汉过来的闷树和Wendy，好亲切啊，闷树还带了周黑鸭给大家吃，太感动了，家乡的味道！Wendy是武大的，我是华工，一个文科，一个理工科，好有缘分。

还有很多很多来不及交流的人：一个勺子，十四，均含（希望没有记错），晓峰（小黑哥），地球佬（我约了她帮我占卜），。。。太有意思的一群人了。感慨，有很多不是南京的，从北京，苏州，无锡，武汉赶过来的小伙伴，为了这次活动，自控力，大家聚在一起，真是缘分！自控力做了一件很伟大的事情，在这个越来越冷漠的快节奏的时代中，有一个温暖的地方，大家一起交流一起快乐成长！

当然，我也见到了创始人：泽阳老师。一个很亲切平易近人的人，印象深刻！她还给现场小伙伴，签名送书了哦！！没来的遗憾吧~

最后，不死君啊不死君，你外表粗犷，实际是个暖男啊，最后轻轻的跟我说，大师姐，你今天辛苦了，我们在玩，你在干活上课~~虽然，我其实一点都不在意，而且还很开心，但是你这样说，我觉得好温暖啊~

所以，下一次，大家一起来参加吧，暖男不死君，霸气肖爷，知心泽阳老师，还有各种有趣的人，值得期待吧~