1紫苏梗煮鸡蛋可以增强人的食欲，特别适合身体消瘦的人吃。
2.感冒鼻子不通气用紫苏叶根加姜煲水泡脚
3.紫苏根煮鸡蛋，可以安胎，我怀两个娃都见红，每回吃三次就见效
4.紫苏叶十红糖煮水喝，流清鼻涕立马就止住！
5.手上|脸上长了白殿疯用紫苏的叶子倒成汁.反复抺患处有治疗的作用。
6.紫苏还可以解海鲜毒
7.放两个土鸡蛋里面煮可以治疗口腔溃疡。
紫苏的禁忌 服用必须要小心
1、气虚、阴虚及温病患者需慎服紫苏叶，否则大家服用紫苏是容易威胁我们健康的，大家服用紫苏要小心才行。早在《本草经疏》就有记载：“病属阴虚，因发寒热或恶寒及头痛者，慎毋投之，以病宜敛宜补故也。火升作呕者亦不宜。”《本草通玄》也记载：“久服泄人真气。气虚、阴虚及温病患者慎服。”
2、而且我们服用紫苏的时候要注意搭配了，很多人在吃海鲜的时候也会配以紫苏叶，觉得这样可以让味道更鲜美。但是实际上如果我们将紫苏叶与鲫鱼一起食用，这时候就容易生毒疮的情况，同时如果把紫苏叶和大闸蟹一起食用容易引起腹痛。
3、同时紫苏叶不能食用过多，因为紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能多吃，否则会极大的威胁我们健康，是大家吃紫苏需要小心的。
紫苏叶是一种非常常见的药材，目前可用于治疗感冒，可缓解咳嗽哮喘症状，可发挥胎儿的作用，对晨吐也有良好的缓解作用，当然也可能有副作用，有些人不适合使用，然后深入讨论紫苏叶副作用和禁忌。
一、紫苏叶副作用
紫苏叶属于一种药材，自然可能对身体有一些不利的情况，因为它有很强的出汗效果，当使用过多会导致身体水分，迅速流失，所以可能出现电解质紊乱，也可能出现疲劳的副作用。事实上，这方面的副作用可以更好地预防，只要我们合理适当地使用紫苏叶，就可以避免这种情况。如果在使用过程中能适当注意液体的补充，可以多喝蔬菜汤，多喝糖盐水，或者用口服补盐液，避免出汗过多引起的疲劳。
二、紫苏叶的禁忌
紫苏叶的应用范围相对有限。虽然它可以用于处理各种健康问题，但有些人的身体状况相对特殊，可能不适合使用这种药材。如果患者有温热的疾病，或放弃虚弱的表面缺陷，则不适合使用该药材，否则可能导致病情恶化。
其次，不要过度使用。需要根据病情和患者实际情况推荐用药，禁止超剂量使用。紫苏叶应根据病情选择剂量，但最大剂量不得超过15克。毕竟，紫苏叶是一种药材，所以我们应该在使用过程中咨询医生，以确保药物的安全性和有效性。
紫苏叶属于中草药，通过现代药理研究证实了各种疾病的治疗效果，可发挥汗、解热、抗菌、抗病毒、扩张血管、咳嗽、止血，使用非常广泛，但也应注意了解上述内容，否则可能对身体有害。
