嘿，大家好，我是一名程序员，看我发际线就知道，属于资深的那种，哈哈。之前我有在CSDN发过一些文章，后面因为种种原因，大半年没登录账号，然后发现里面的文章都被删了，变成了一堆广告。
时间这东西，绝对是越感叹过得越快的，这不，我想着在2019的第一个工作日（1月2日）发文的。结果一不小心，就过了0点了，现在是1月3日0点15分。
先大致总结一下2018的成果：
1.体重控制到正常水平，并维持超过半年
此前2017年初，190多斤的体重，17年减了40斤，年底反弹10斤。18年再减20斤，维持至今。本人身高173cm，当时体检，患有高血压、重度脂肪肝等病症。目前体检已全部正常，无这些病症。
2.养成了爱看书的好习惯（1~2周看一本书）
现在基本上每周日，都是固定的读书日，手机全程都是飞行模式或者勿扰模式。除非真的特别紧急的事情，其余情况，都不打乱读书的计划。
3.护肤略有成效
因为认识了一个美女朋友，免费给我提供面膜，所以我厚脸皮的每天都用面膜，用完就让她给我送，嘿嘿。然后我自己又买了馥蕾诗的一套护肤品，配合面膜一起用。现在皮肤很水嫩，如果不是发际线影响，我看起来应该是18岁吧。（哈哈哈，反正基础的护肤还是要的，男人也不能看起来太随便）
4.坚持一日三餐自己做饭吃
离公司近，5分钟的路程，所以每天中午也回来做饭吃。一个月在外面吃饭次数小于5次，只是偶尔会跟同事一起吃晚饭，然后加班。
5.年底把科目三考完了
2018年11月报名驾校，11月15日考的科目一，然后12月21日考的科目三，科目四预约到2019年1月2日（也就是昨天），所以驾驶证是刚到手的。
6.换了工作，恢复正常工作状态
此前的一份工作，太闲，玩了一年多没干活，不想混日子，最终还是跳出来了。其实温水煮青蛙真的是很容易废掉一个人的，工资好像过得去，然后不用干活，人就会越来越懒，越来越没有追求。
7.坚持了跑步的习惯
现在每周2到3次15KM以上距离的长跑，偶尔跑20多KM。长跑真的会上瘾，现在跑什么5公里，无感。今年考虑报名一次半马。
好像就这些了吧，也没干什么大事。减肥的经验，后续我会分享出来的。该睡了，毕竟身体健康重要，不能经常熬夜。
