第一， 管理好情绪；
第二， 管理好身体；
第三， 管理好人际关系；
第四， 管理好时间；
第五， 管理好财务。
管理好自己的情绪
一要克制，遇事冷静，多问己过，少责人非；
二要宽容，人非圣贤，孰能无过，推己及人；
三要坦诚，真实表达自己的想法，也留人解释的空间和机会；
四要谦卑，放低姿态，不要先入为主，自然能够少些冲突和尴尬。
一个成熟的人，不会没有主见，活在别人的评价里；也不会狭隘到眼里只有自己。而是能意识到：“我是我，与众不同，又极为平凡。”
一个成熟的人从来知道耕耘与收获之间的关系，也懂得控制自己情绪的重要。不怨天，不尤人，也不妄自菲薄。
PS：之前没有控制好情绪真的很打脸 所以以后一定一定要控制好情绪 不要害怕出错 每个人都会犯错 不会就学 不要觉得尴尬 再伟大的人也会有尴尬出糗的时候 不只你一个人 最最重要的是不用在乎别人的言论 无论是好的坏的 夸奖的还是批判的 巴结的还是孤立的 或者是让你去做你不想做的事 你只需要稳住情绪 理智机智的去回应 别人的任何评价都决定不了你 还有一点就是 要适当和别人接触 人是活在环境中的 而不是活在你的世界里 所以要适当照顾别人情绪
