12月4日是什么大日子呢？
九年前的这一天，我想做个12·4宪法日活动。学生时期做活动，无非是为了争强斗胜，获得一些课堂之外的荣誉和好处。
那时自我激励的方式是——你应该做什么，你应该做成什么，你不应该再怎么样了，等等。
但所有应该、不应该，好像对我来说都没起多大作用。
12月4日是个多么平常的日子呢？
就在还有7个小时就结束的这一天，我开始跑步了。三十岁的人跑步，看似滑稽，上有老下有小，身边躺着祖宗，手上有工作，心中藏隐忧，拿那跑步的时间用来赚钱或者补觉都好，就是跑步没意义。
可我没多想。现在的我已经没有自我激励方式，只是想到就去做。什么应该不应该，都一边去。第一考虑的是，我想不想。
从高中到大学，再到工作初期的那些日子，我一直跑。之所以没有一直坚持，我想是因为当时跑步的驱动力并非发自内心。要么是学校规定，要么是发泄压力，要么是打造人设，要么是为了融入群体，总之万般理由，没有一个理由是“我自己想做”。
记得前段时间读剽悍江湖的一篇文章，一句话说到我的心深处——23岁没做到的事情，我32岁时做到了。
人在二十几岁时，处在一个青黄不接的阶段。家庭的滋养已不够，社会的大门还没进，那是个最迷茫，最容易迷失的阶段，当然也是最容易重塑自我，成就自己的阶段。
可，真的能利用好那个阶段的人有几个呢？所以，我们浑浑噩噩裹在潮流中活到现在，如果还能念及当年，挂在嘴边的说辞也只能是万般无奈颇显苍凉的“苟且”。
每个人都要走弯路，不能觉醒，一辈子就这样弯下去了，万劫不复；觉醒了呢，那些弯路上的糟心事，也都可以腐烂发酵成能量，助人发力。
这次跑步，没有任何内心挣扎，源于此前一直坚持的写作平台日更。
日更，开始是为了达标，后来倦怠期来了，每天纠结于继续还是放弃，再到熬过倦怠期，平平稳稳得做着，连坚持都不必了，因为已经成了跟吃饭睡觉一样的日常。
说得这么轻松惬意，是日更给我带来了丰厚的回报吗？
不是。是。
说不是，是因为连续输出的这些日子，我一直都没有投稿以期发表得稿费，阅读量在同类号中很是惨淡，到了后期就连平台的收益都不点开去看了。所以，从阅读量、知名度和物质收益等方面来说，我得到的回报必然不是丰厚的。
可我的回报又很丰厚。因为日更让我有自尊。这份自尊的缺失，可能从出生就开始持续存在了。
原来总以为自尊需要别人给，社会地位、钱财数量、行为品德等，具备这些，别人才会抬着我捧着我，那才叫自尊。
日更的过程中，我才知道，自尊无关乎权势之类的东西，更不是别人给的。自尊是在一举一动，一言一行的日常中，自己对自己的感知和评价。
当我能每天五点起床，开机写东西，接着准备早餐、送孩子上学，从没有内心挣扎该不该那样做，要不要那样做，是不是要继续的时候，我有自尊。
当我能坐在家长休息区，取出书，尽情埋头又读又写又划的时候，从没有思想开叉想去周围的名品店去逛一逛淘东西。坐在那里守住自己，那时候我有自尊。
当我以平均一天半一本书的速度去读书的时候，我很充实，我有自尊。
当我在不间断的阅读和写作中反思、改进自己的时候，我愈加轻松，就像劳损硬化麻木的颈肩被揉开揉通一样畅快时，我发自内心的尊重自己。
我对孩子更耐心更有技巧，对身边人更宽和知分寸，对事物的认知和利用又能拔高一层，在说话做事时能更自如地把控自己，而且更能控制自己的大脑和心。
自控，才能自尊。
转发老者参加铁人三项的公号文章给老公看，我说我也要那样，年纪大了也能身材曼妙、精神蓬勃、气质绝佳。老公笑说，跑步刚一天，就想那么长远的事情，先把2017年剩下的这几天跑完再说吧。
他的担心很现实，虎头蛇尾的事情太多。
就连我自己都对这份迷之自信感到意外。细想来，那段无所外求平台日更的经历，洗练了我，就这样在日复一日的反复中，让我对自己的感知和评价发生了这么大的变化。
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