为每一次微小的改变喝彩|天津方糖读书会复盘7

你的心知道那条路,朝那个方向跑吧。
当你开始走的时候,路就会出现。
深入到内心之路的旅行,
将是多么愉快!
- 鲁米




昨天中午从方糖读书会回来后,就一直在脑子里回忆读书会的过程,谁谁谁分享了什么,写了什么,我又分享了什么......想赶快记录下来,写这一次读书会的复盘,赶快发出去昭告天下我做了什么,哈哈哈。

单凭着记忆,实在无法还原当时说故事,书写,故事深化以及感恩冥想。

对于发生在读书会上那些一幕幕的感动,无法用文字记得清清楚楚,还有些遗憾,觉得下次应该录音!学员分享了她们真实真诚的故事,我说了那么多当时自己都觉得很牛很棒的话!

忽然觉得每一次的复盘,都是写下来读书会的过程,某位学员的故事,以及场地的布置,等等等等,这是不是也是一种格式化限制性的行为模式呢?

写复盘,是为了被看到和嘚瑟吗?

哈哈,无知无觉的我啊,总是无意识的跳进从前的坑里!

所以,这一次的复盘,我刻意的想做些改变。我不想就读书会的流程,布置,会员的故事复盘了。就写一写自己带领第7次方糖读书会的前前后后吧,我的故事也许是许多人的故事的翻版呢。



上半年每两周组织一次方糖读书会 ,下半年我忽然想尝试每周一次。

文案发出后,我期待有同学能连续报名参加读书会,这样能省去每次都要招生的麻烦。

我等啊,等,倒是有人回应,可就是没有人连续报名。

坦诚的讲,最初还很淡定的我到了临近读书会的时候,开始变得很焦虑。

焦虑是我的老朋友了,我果断的对她喊:停!

于是,特意找了一个下午,拿出我的书写本子,写!

此刻,我感觉很焦虑,
因为,我发出了方糖读书会文案后,没有人报名参加。
我期待我的方糖读书会受欢迎,期待参加读书会的同学有收获,期待有收获的同学能主动分享我的招生文案,期待招生的这些事情不要太占用我的时间和精力,期待我能有更多的时间用于精读《越书写越明白》这本书,用于复盘故事疗愈工作坊的收获,用于去看老师分享的电影,书......
......
我内在的智慧啊,请给我一些提示吧,我该怎么办呢?我能在哪些方面做些什么改变呢?
“我”问自己:

方糖读书会是你想要做的吗?
“是。”

你做方糖读书会是为了什么?
“借带领,练心性。”

那么这个目标达成了吗?
“过去的6次,我感觉是借带领,壮了自己的胆子,梳理了自己所学到的知识,积累了经验。“

那么,接下来,“借带领,练心性”这个目标,是否还是你带领方糖读书会的初衷?
“是。”

所以,带领方糖,有没有学员报名,报名的人数多少,是否影响你练心性?
“额,如果是为了明心见性,应该是不会被影响的把,0个人来,我可以把时间留给自己,自己读书会,书写,深化.......
1个人来,就可以听到她更多的故事细节,故事深化那部分能做的更深入。”

所以,你要面对的真正的问题是?
“我害怕,非常害怕。
我怕的是,这个招募的通知发出去后,没有人来,我会被耻笑。
如果来的人很少,我会被耻笑。”

那个曾经被耻笑过的淑欣在哪里?
“这个问题问对了!”

浮现在眼前的依旧是那个小学时期的画面:

六年级的时候,我和一个同学找班主任报名了学校的文艺演出,班主任让我们先在班级里表演一次,然后再决定能否在学校的大会上表演。

我俩唱了准备好的两首歌曲。

唱完后,老师示意我们回自己座位,然后她就开始给我们上课了。

后来,老师没有任何的表态,既不说唱的不错,你们去学校表演吧!也不说不好,你们还需要再练练。

几天后,学校的文艺演出如期,我和同学眼巴巴的坐在台下。

班里其他同学们,看我的眼神,让我觉得特别羞愧难当,想马上立刻逃开。

初中二年级的时候,学校里有文艺汇演,我组织同学们排练了一个小话剧。

我们自己改编,排练,安排道具服装,在预演的时候,因为我们缺少舞台经验,以及安排走位等问题,台下的人几乎听不到我们的声音,看了一出哑剧。

结果,我们的话剧被刷了下来。

自那之后很久,我走在校园里的时候,还会听到有不认识的学生,嘀嘀咕咕的说:她就是演XXX的那个。

我也是觉得她们在耻笑我,赶快逃!

我继续书写:
你以为别人在耻笑你,但是,这是真的吗?
“哈哈哈,我上过一念之转的课,你这样问,我当然直达回答那不是真的。”

好,那你也知道你接下来需要去看看这个信念背后的东西了!
“我持有:如果我做事情失败了,就会被耻笑这样的信念,会让我想做事情的时候因为没有勇气,而选择不去做。选择让自己稳稳的待在安全的舒适区,不做新的尝试和改变。因为,我不敢面对失败,一旦事情无法做成,被耻笑的感觉,是我无法承担的。

过去,曾经有过因为担心被耻笑,而放弃了自己心里真正想要体验吗?
“有啊!是的,我总是喜欢藏在权威的后面做一些自己想做的事情,因为,那样的话,即使这项工作没有成功,我也不需要承担任何结果,即使别人耻笑,那也不是在耻笑我。”

作为一个老成长,我停下笔,闭上眼睛,在我的心里,去看到那个六年级和初中二年级时候的自己:

眼睛大大的,天真,自由,想要向外界展示自己(原来我一直喜欢嘚瑟是从那时候就开始的)。

但是,那个女孩在现实中被撞了墙!从此选择藏起内心的渴望。

我终于知道为什么看到那些勇敢的我行我素,活得自由自在的女性,总是能让我心生敬佩的原因了!因为,在她们的身上,我看到了自己渴望的却没有活出来的光亮。

眼睛里又“波光粼粼”的了。

继续手写我心:

所以,接下来的淑欣,愿意,在现实世界中,借带领方糖读书会的契机,去看自己的故事,疗愈自己,活出内心真正的渴望吗?
“愿意。 ”

所以,如果这一次的方糖读书会没有人报名参加,你会?
“我把那段时间留给自己,做一个人的方糖。”

“我”会陪着你,支持你,并为你每一次微小的改变喝彩!


距离读书会的日期越来越近,只有一个老学员报名了单次,因为已经没有害怕被耻笑的梗, 感觉自己挺安心的!

这时候,有两个人先后对收费标准很吃惊:

“读书会收费100元,这么贵!”

这两个人不是经济上有困难的,属于能消费得起的那种人。她们对于收费这样反馈,着实惊了我一下。我的担心又一拥而上。

心里想到,这两个人是平时关系还不错的,人家愿意真实的反馈给我,那些看到这份文案,关系一般般的人对于收费,又会怎么想呢?

感觉自己特别无力。

耳边有一个反反复复的声音:你收费100元,怎么配?!

然后就感觉慌乱,想快快逃,逃到没有人知道我在做什么的地方,逃到没有人了解我的地方去,这样,我就听不到:你收费这么高,你也配?!的声音了。

真的是无处可逃,这个声音,如鲠在喉:“你怎么配!”会让我泪流不止。

眼前浮现的是妈妈。她对我指指点点,振振有词:吃不穷,喝不穷,算计不到就受穷!

我工作后,因为有了自己能支配的钱,花钱比较大手大脚。结婚生孩子后,在吃穿用上基本上不会太委屈自己,也会给孩子买一些妈妈认为不必要的东西。

妈妈的信条是:吃不穷,喝不穷,算计不到就受穷。钱得省着花。想买东西得货比三家,花最少的钱办最完美的事儿!除了生活必须得支出,钱都要省下来存银行,留着老了的时候花......

只要花钱,她就会反对!我的妈妈就是典型的中国老太太,存够了钱,才消费买房子的那种。

受她影响,每当我花钱的时候,一边开心一边痛心,一边快乐一边愧疚,一边享受一边觉得不应该花这么多钱, 拧巴巴!

我在心里看着妈妈的眼睛,我对她说:
我长大了,妈妈!
我会为我自己的生活负责的。
我有我的金钱观,您有您的金钱观。
我有我的故事,您有您的故事。

我不会再像从前那样,为了让您开心,而放弃自己内心真正的渴望了!
我不会再像从前那样,缠附在您的故事里了。
请您不要再把您自己对于金钱的匮乏感加到我的身上了。

我配享受旅行,享受美食,享受有品质的物质,有品质的精神,有品质的人生!

我配拥有丰盛的美好的完整的生命。

从此时此刻开始,

我享受丰盛,我就在丰盛里;

所以,亲爱的妈妈,

我配得到。

您和我一样,也配享受这一切的美好......



我知道,只要我有这个愿望,我能活出内外一致的丰盛富足,我能带出高品质的读书会,我值得被支付100元。

多么有意思的投射啊,再次提示我:外面发生的一切,是早已在我的里面上演了无数次的故事。

透过说故事,看见自己,才有可能创造出新的故事。

这次读书会还有一个特别的地方,我选择了突破旧模式,选择了一个微小的改变:把读书会开在一个距离我家很近的咖啡厅里 。

虽然我没有点燃蜡烛,没有摆放鲜花,咖啡厅里的背景音乐也不是我想要的,有时候还有其他人发出的杂音,但是,那又怎样呢?

我们三人,因为彼此的注意力在自己这里,在成长这里,那些外面所谓的不完美和影响,那都不叫事啦!

前几天在北京冉冉老师的课上,我选择了一张红花卡:赤足走路的女人。我在课上分享的是:不再寻找了,就安心的做方糖读书会,做颂钵声音按摩。从身体到心灵有这两个工具为主线,就是我后半生的日常了。

昨天读书会上,我还是为自己选择了赤足的女人的卡,这一次不同的是,后面有人跟着。

微妙的变化发生了。

当我准备好,知道自己想要什么的时候,整个宇宙都会帮我圆梦,就酱!

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