0609 今日悦读
书名：心理咨询师培训教程
篇章：人格心理学
埃里克森把人格发展分成八个阶段
0-1岁 信任 VS 不信任，建立希望品质；
小孩子刚出生时，他的生存主要是依靠父母，如果冷了没有及时加衣，饿了没有及时喂食，小孩子将来就容易对这个世界产生不信任感，对未来失去希望。
1-3 自主 VS 羞怯疑虑，形成意志品质；
这个时期的小孩子会爬会走，开始向外做探索，如果大人因为过于担心而限制孩子，他们将来的自主性就会比较差，没人管就生活一团乱，做事情优柔寡断，遇到一点困难就打退堂鼓。
3-5 主动 VS 内疚，形成目的的品质；
这个时期孩子上幼儿园了，开始做更多的探索，如果小孩子拿着自己的作品给大人看，大人总是讥笑的话，那么这个孩子以后做事情容易产生内疚感，缺乏自信。
6-12 勤奋VS 自卑，形成能力品质；
这个年龄段的孩子大概上小学，如果他通过自己的努力取得好的成绩，将来就会形成勤奋的特质，否则就会自卑。
12-18同一性 VS 同一性混乱，形成忠诚品质；
此时期是青少年时期，开始思考自己是谁，从哪里来，又到哪里去。如果此时期发展得好，这个孩子将来的目标非常明确，否则不太容易知道自己要什么、想成为怎样的人，陷入迷茫。
备注：我看到过有些孩子，到了这个时期觉得学习没有意义，也不知道将来要做什么，厌学或想要退学。
18-24 亲密 VS 孤立，形成爱的品质；
这个时期一般人开始恋爱，从单身变成
二人世界，如果自己内心发展得好，就比较容易接纳另一个人，形成亲密关系，培养出爱他人的能力，否则会感到孤独。
Ps：个人看到过不少人，在这个时期出了问题，当然我自己也曾是。这个问题会
以婚恋问题或者孩子的问题出现。
24-65 繁殖 VS 停滞，形成关心的品质；
这儿的繁殖从狭义上来讲是指生育下一代，从广义上来讲是指在取得一定的成就。个人简单理解为你不生娃，就多赚钱。
如果此时期发展得好，可以形成关心他人的品质。个人认为可以简单理解为，母爱或父爱泛滥。
Ps: 个人觉得女性容易在这个时期遇到困扰，比如职场妈妈的生活工作平衡，全职太太的价值感缺失。
65-终生 自我完善VS绝望，形成智慧的品质
差不多到了退休年纪，如果前面几个时期发展得好的话，那么这个时期就会做自我的完善，觉得这一生没白活，成为一个有智慧的人。否则就会对年轻时的碌碌无为而悔恨，产生绝望感，害怕死亡。
Ps: 反正我没看到身边有几个老人多智慧，他们在前期没有解决的问题，会转移到对下一代和隔代的“关心”上。
快速看完这一生后，我更觉得需要做个人成长，在对应的时期完成对应的成长任务。等到临终时，就像稻盛和夫所说：带着比出生时更好的灵魂离开。
Helen
20180609
