谈到压力，觉得自己没压力的人不多。压力来源于生活的方方面面，比如工作，学习，家庭。

不管你有没有压力，反正我有。

压力更多是来自精神层面的东西，这个东西控制不好，还是很危险的。

想不被压力压倒，第一步就是不要给别人压力。一道简单的题老师讲了几遍你还不懂，老师的压力比你大。一个简单的工作你总是做不好，老板的压力比你大。三十多岁生活还不能够独立，家长的压力比你大。自己一定要努力做一个不给别人压力的人。

读书的时候，学习学不好，感觉对不起家人，对不起老师，所以要努力学习。

工作以后，觉得对不起自己的公司，对不起自己的薪水，所以要努力工作。

成家以后，觉得对不起自己的家人，所以要承担更多的责任。

遇到压力，我们要积极去面对，逃避解决不了问题。

其实生活中，很多人都习惯了逃避。作业做不好就不做了。工作做不好就想着跳槽。跟老婆闹点别扭就想着离婚。表面上看，好像解决了当下的问题。长远看，只是进入了下一个死循环。

作业不会做，不学会永远不会。工作做不好就跳槽永远成不了优秀员工。家庭问题处理不好还是单身吧，别去祸害下家了！

你需要的是比昨天更努力的自己，这样压力才能转化成动力！

遇到压力太大的时候，可以运动，可以放声歌唱，也可以嚎啕大哭。但是之后，你还是要笑着面对明天！

真的英雄，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血！希望你成为自己心中的那个英雄！