从大学至今，减肥就渗透在我的日常生活中，每一次定目标定计划都几乎完美，但是无法坚持的理由却太多太多。在无数个减肥的开始，都预想着瘦下来的模样......
然而这一次，是什么让我坚持跟随潇洒姐瘦身100天？
我细细回想，也许就是想要，美好身体！
不停止对美好身材的向往
不想要在自己那么年轻的年纪里堕落臃肿下去，想要变瘦，想要练出马甲线，想驾驭所有自己喜欢的衣服款式，想要成为那个可以成为的人！
坚持100天，时间看得见
这句话来自潇洒姐的一本书，坚持长期主义，每天15分钟的训练，通过100天的周期复训，相信时间会见证一切美好和奇迹。
为了自我见证
最近看到一句话，特别感慨：我们常常高估一个月对我们的影响，却低估了10年对我们的改变。不要有着赚一个亿的目标，却只想努力一个月......因此，为了见证自己变得更好，确定目标，虽然只是短短100天，但是我们依然可以通过坚持，感知自己行动的力量和决心，自己一直都在路上。
从坚持一件事到坚持每件事
想看看坚持一件事的力量有多强大，如果这个可以一直坚持下去，其他我想坚持的事情相信也不再那么艰难。
最后引用一句话来共勉：
只要你兴趣还在，可以一直做，什么时候都不会晚；
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。只要你心里有信念，没有时间的差距，什么时候开始都可以。
