置身其中，你打开双臂，尽情感受着周围，你问自己：“眼前能看到什么？在这一特定的背景中能闻到什么？伸出手能摸到什么？周围能听到什么？能尝到什么吗？如果能，那是什么？
视觉、嗅觉、触觉、听觉、味觉，五种感官的体验表达。你能感受到什么就写什么，遵从内心。先写出来然后再做进一步整理。有时候要脱离自我本身，成为另一个人。去体验不同视角下的感受，有想象力，像演员一样扮演另一个角色。写作是内心的表达。但是仅有内心的感受是不行的，因为还要借助一定的媒介（文字），借助一定的媒介的形式展现。
比如你写听觉，可以直接用拟声词写声音：咕咚咚的流水声。可以像白居易写声音那样：“大珠小珠落玉盘。”从对画面的描摹中间接展现声音。
