我是仙人掌，用感恩日记记录生活的点滴。喜欢阅读、跑步，这是我2020百日跑第四天，2020第四篇感恩日记。总第86篇感恩日记。
2020.1.4星期六 阴 86/365 感恩已有，珍爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
天气预报今天有大雪，早起，看窗外， 没有下雪的迹象，这个冬天好干燥，急需一场大雪，滋润大地，杀死病菌，驱逐流感。今天要坐首班车去西安打第三针HPV疫苗。跑步0.99公里来到车站，刚好六点整，首班是六点半的，坐下来吃了早餐。途中写了昨天的感恩日记，听书睡着了。打针很顺利，还见到好朋友豆豆开心极了。中午和豆豆一起吃午餐，聊到忘记时间。豆豆是我的大学同学，一个积极上进，脸上永远挂着笑容的女孩，毕业后她在西安就业，结婚、买房、安家，她的宝宝六岁了，她容颜依旧，语言中多了几分干练、成熟、稳健。我们感叹时光流逝，也感恩多年的辛苦打拼与收获。生活是不会亏待努力的人。下午就要回去，我们依依不舍的分开了。回到家，老公去接孩子了，锅里炖了羊肉，一进门香味扑鼻而来，忽然觉得生活中的一切的美好，是要用心静静体会。
老公给爸爸端了他炖的羊肉，送去了毛巾、香皂、纸杯、抽纸、盆子、拖鞋……还提了水果，忽然发现生活中细心的他。
今天的百日跑没有完成，晚上出去跑步，回来时他给儿子听写、讲作业，我换衣服、拉伸、看书。感恩今天，感恩自己创造的不可思议的一天。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
从今天早晨的离开，到下午回到家，一天的时间，他所做的，让平时满不在乎的我，感受到他和孩子对我的爱和关心。整齐的家，美味的晚餐，对爸爸贴心的孝顺，对孩子学习的操心，让这个寒冷的冬天暖暖的。2020我们共同努力，向幸福出发。
3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
感恩老公对家的照顾，对孩子学习的关心；感恩妈妈蒸了肉包子，说明天给我们捎来，做好吃的就想着我；感恩苏菲亚很努力，这学期的作业被学校评为优秀作业；感恩Jason能意识到他学习上的粗心，希望尽快改过。感恩豆豆三次打针都帮我提前抽号，我去没有等待，直接打针。感恩爸爸能按时理疗，作为儿女，希望老人都健健康康的。
感恩霏霏当初让我接种HPV，我也鼓励妹妹接种，感恩豆豆单位就可以打，提供机会，当时没有犹豫和妹妹果断打了，今天都结束了，发了朋友圈，有许多伙伴咨询，感恩自己耐心帮她们问，回复她们，虽然现在要排队预约，希望问过的伙伴能去接种，建立预防为主的思维模式。
4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
去年职称考试没过，是因为自己没有抓住重点，看了许多闲书，专业的书看的不好，复习的不扎实。今年打算每月只看专业书，直到考试结束。实现财务自由最重要的是让主营收入加薪，职场人，以工资收入为主。感恩自己认真思考，分清轻重缓急。
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩今天对自己的反思，感恩今天的遇见和经历都是值得回忆和记录的，感恩这一切都是最好的安排。
