今天晚餐后我要下楼去给邻居送东西，2岁的女儿要跟来，我想让老公帮忙，因为还要取东西回来，老公今天白天出去工作忙了一天，也很累，说了一句：“我不去，累了”。我便只能自己去。
东西送完了，女儿果然如我所想的不肯回家，无奈，我把东西暂时扔楼下就带着女儿溜达，此刻，我想起明天上午的读书会还有些事情要准备，然后脑中同时又涌现了七七八八的一些琐事，焦虑感随之而来，怨气也同步上升。
如果老公可以帮忙，我就可以专心的处理事情。
结果，我边带女儿边用手机“办公”。果不其然，我被女儿的溜溜车撞了脚踝。疼痛与悲惨又是同时涌现上升。此刻的我应该就像个狼狈的怨妇吧~我知道这样肯定不行，老公躺枪，女儿无辜，我又处理不好任何事情。
静下来捋一捋。
我发现，其实这个东西我并不是白天没有时间送，而是拖到了晚上。
同样读书会的准备和其他的琐事，也并不是一定要晚上才做，我白天在干嘛？
带女儿真的耽误我了吗？其实这个时间如果我在家里可能也是随随便便的荒废过去。
如果真的决定了自己既要取送东西又要带好女儿，我完全可以背个包，腾个手出来，不会那么狼狈。
也没必要非要走路时才去用手机“办公”，导致被女儿“车祸”
一切的一切，都是我自己在创造焦虑、紧张、悲惨，无助，狼狈的自己。
老公完完全全的躺枪啊~回到家，我把自己的狼狈跟老公叙述了一遍，因为早已没有了抱怨之心，叙述变成了撒娇，老公就是笑了笑，还关心了下我的脚踝。
很多时候，我们的抱怨，狼狈，悲惨，细细想来，都是我们有意或无意创造出来的，为什么创造这些？因为我们可以从而获得好处，比如，抱怨可以让自己为不成功而找到借口。辛苦可以证明自己的伟大与牺牲的“好”品质。悲惨可以赢得更多人对“弱”者的关注……等等等等。
当我们知道自己在“做”什么的时候，也就是我们可以选择放下抱怨、辛苦和悲惨，获得自由、幸福快乐的时候。
