打卡日期：2019年3月19日
90天打卡累计天数：10/90
#宣言：父母的高度是孩子的起点#
孩子第一个30天目标：周一至周五8:00前起床21:00前睡觉，周末9点前起床21:30前睡觉
家长第一个30天目标：7:30前起床23:30前睡觉
加油小宝（虾皮+4岁半）践行打卡10/30
1.规律作息：早7:55晚20:35
2.亲子阅读：《讨厌的一半儿》
3.️今日闪光点：小朋友洗漱完毕以后我就去做了一些家务，小朋友一个人在床上自娱自乐了很久，没有来打扰我。期间我还给她泡了一个奶，她喝完以后就自己主动去刷牙了，全程“自动化”操作。
#父母教练检视#：其实今天可以更早地让小朋友睡觉的，但是自己因为做了很多事情所以耽搁了一点时间。虽然我是很迅猛地完成了很多琐事，但是想想其实我可以把不必要马上做的事情放一放，等孩子睡着了再去做，这样亲子阅读的时间会更多。
