俗话说：“万事开头难”。在演讲中，一个好的开头就是一个抓手，能够在短时间内抓住听众的耳朵，那么抓住之后呢？就不重要了吗？当然不是！

      坡道过后的“发现”和“甜点”与坡道具有同等重要的地位。“发现”即是你要表达的观点，而并不是你要灌输给听众的硬性知识，并且“发现”部分越简洁越能让听众继续听下去，也就是书中说的最多归纳为三点，如果实在太多，可以归为三类，否则，在一开始介绍演讲架构的时候，听众就感觉疲累了。“甜点”是一场演讲的点睛之笔，这场演讲给听众的总体感受很大一部分都在于结尾部分。

        基于以上，对《掌控习惯》领读设计“发现”：

      1. 坡道：你们睡前玩儿手机吗？你们会因为无法放下手机而熬夜吗？你觉得自己使用手机的频率高吗？你想摆脱这种习惯吗？如果以上回答大部分都是“是”，那么，今天你就来对了，《掌控习惯》教你如何改变坏习惯，培养好习惯。

        发现：习惯这个词我们经常使用，今天，我们将就如何培养好习惯和戒除坏习惯来进行学习讨论。我们将用15分钟观看樊登老师关于《掌控习惯》的解读，再用30分钟进行讲解，最后用30分钟进行练习及互动分享，整个过程控制在1.5小时之内。

        甜点：通过今天的讨论学习，你们玩儿手机的时间会少了很多，因为你们学到了好的方法和理念，但是任何一种习惯都是逐渐培养起来的，让我们一起相互监督、相互促进，让好习惯成为我们本身的一部分，成为更好的自己。

        2. 坡道：你有数过自己一天之中拿起手机多少次吗？苹果公司CEO库克在接受美国媒体采访时表示，他很惊讶自己每天拿起手机大约200次。

        发现：手机给我们带来了便利，却也造成了很多困扰。今天我们将就如何减少手机痴迷、如何戒除坏习惯、如何培养好习惯进行深度讨论学习，整个读书会时间在1个半小时之内。

        甜点：想象一下，朋友见面的时候，讨论的是最近你读了什么书，有什么感受；孩子们在一起的时候，讨论的是哪本书的故事吸引到你了，哪个情节让你感慨良多；亲戚们见面的时候，说的是最近的国家大事、台海局势或者社会轶事。场面多温暖多和谐啊。这些就是我们改变习惯的意义。