原生家庭如何影响我们？

美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。那什么叫做原生家庭呢？通常意义上，我们把一个人从小出生长大的那个家庭称为原生家庭。对大多数人来说，就是和父母、兄弟姐妹一起生活的家庭。

的确，原生家庭在一个人的一生中有着举足轻重的地位，一个人性格的塑造、自我意识的培养、人生观价值观的形成，以及他与他人交往时的情感、态度表现等都与其原生家庭有着错综复杂的联系。

每个人来到这个世界上都是一张白纸，这张白纸进入到了一个家庭系统里，每一张白纸都必须而且是被迫地被这个像染缸一样的家庭系统浸染。在人形成价值观的前十几年里，我们一直被家庭系统浸染着。

当我们有了独立意识，有了基本的世界观、人生观和价值观的时候，我们会发现，我们的潜意识里已经被原生家庭重重地烙上了‘烙印’。

如果原生家庭的烙印是充满爱的，那我们更容易是个阳光、自信、有责任担当的人；如果原生家庭的烙印是缺爱的、溺爱的、乱爱的，那我们的爱的能力、价值观和心态都会出现不同程度的问题，即被潜意识支配着，这样容易让我们远离幸福。

阿德勒曾说：“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”

《都挺好》这部剧里女主苏明玉成长的家庭，促使她成为一个好强的人，一心想要「出人头地」，她成年后确实也成为了一个有钱有社会地位的独立女性，可她也有自己的缺失，比如她人际关系淡漠。

当她第一次见到自己的小侄女的时候，她只是远远的站着看了一眼，直到小侄女主动过来拉住了她的手，她才有所触动，嘴角泛起了笑意。

明玉体现出的是典型的「依赖无能」，这在很大程度上是她对原生家庭既依恋又疏离的矛盾关系造成的。这让她初次面对亲生侄女时一副冷漠的模样，面对石天冬时总是试图逃避他的温柔。

由于长期缺乏安全感而给自己戴上冷冰冰的盔甲，让她驰骋职场时刀枪不入，在人际交往时自我保护。她害怕因亲近亲密而失去自我，也害怕自己变成和父亲母亲一样平凡无知的大众。这种性格不仅影响到她当下的人际关系，甚至有可能会影响到她日后的婚姻家庭。

朝我们生活里望一望，多的是像明玉这样带着原生家庭创伤的人。无法向他人表露自己真实的情绪、情感，不会展现自己的脆弱、无助，永远一副独立、强大的样子。

原生家庭影响深远，决定性格也决定命运，这句话看似没有毛病，但是原生家庭的挡箭牌被滥用了。在很多人出现情绪问题的时候，大喊一声：我原生家庭有问题，那出现情绪问题也是有理有据，天经地义。

我们并不是被动受原生家庭影响，童年的经验既然是习得的，就可以发生改变。要祛除过去和现在的烙印，正视问题和解决问题才是至关重要的。真正的问题恐怕在于只把问题归因于原生家庭，进而漠视了自己解决问题的能力。

原生家庭的影响固然重要，但系统地学习和修行是我们摆脱原生家庭对我们不利影响最好的办法。

但系统的学习和修行犹如“公鸡给自己拔毛”，是痛苦的。不过要相信，这种痛苦是值得的，因为这是蜕变化蝶的过程。

不然呢，就可能会出现这种局面：大多数人把工作不顺、婚姻不好都归为过去不好的经历所致。带着这种观念，把生活中所积累的怨气和不满都让原生家庭背锅，认为自己的缺点和所有的失败都是原生家庭造成的。一直沉浸在过去，怪罪过去，就难以摆脱过去。

但如果我们不抛开以前的自己，人就很难继续成长。

我们终将都会成立或已成立自己的家庭，我们现在所做的一切都会给孩子烙上原生家庭的‘烙印’。也许我们的原生家庭曾经给我们带来了伤痛，但希望不要再给我们的孩子带来伤痛。我们不应该让孩子用一生去治愈童年，而是让他们用童年去治愈一生。