前天和女儿聊天，她说：“我前天做了个梦，梦见我被一个恶狗追咬，我们是三人同行，那只大狗只咬我一人，我的腿被咬伤了，最可恨的是到了医院，给我诊治的医生让我用英文叙述整个事情的过程，逼得我用英文结结巴巴说，最后把我急醒了，原来是一场梦。”
我听了首先是大笑，还嘲笑她说：“医生是你们英语老师吧！”。我知道这是孩子学习上的焦虑，我在工作中也听说工作压力大的朋友说，如果白天工作没做完，晚上的梦境会出现继续做白天的工作，而且忙的很顺畅。我自己也有同样的感受，如果休息天我会睡到自然醒 ，如果是工作日我设置好第二天的闹铃，第二天总是在闹铃没响之前醒来，再也睡不着。
孩子上了初中之后变化很大，首先，她对我说学习的压力很大，老师对她们的要求比小学严格多了，她告诉我，每到月考或者是期中期末考试前都很紧张，特别是考试前一天晚上都是无法入睡，有时失眠。我每次听到她的焦虑，我都很心疼，我希望我能为她分担一些焦虑。实际上，每一次，我都没有安慰她，我都是和她开玩笑，我知道那些说教一点意义都没有，不如转移她的注意力，让她此时开心一点是最好的开导。
现代人的焦虑是普遍现象，孩子的最大的焦虑是就是学习压力，其实每个人的焦虑都要自己去面对，父母无法取代孩子的的焦虑，每个人的成长自己的事。草原上的母鹿生下小鹿后，不是立即哺乳小鹿，而是走一段距离，让小鹿自己追上来才哺乳它。在原地不动的小鹿，母鹿就只能放弃对它的哺乳，这就是自然法则。
有很多人生活不如意就去求神拜佛，其实也就是焦虑，寄希望菩萨能够帮他渡过难关。大家知道吗，千手观音也不是一共有一千只手，加上求助者的一只手才是千手观音，佛家就是告诉众生，只有我们自己伸出手，我们每个人都是自己的千手观音，每个人都是自己的神。
当我们勇敢了，困难就会退缩。当下的问题都一一解决了，我们每个夜晚的梦才是美好的，梦里你牵着那条大狗，向着阳光，一直向前！
