#20组#朱美琳#周检视打卡
【检视日期】2019.05.07
【90天目标】
1. 每天写下三只(9点前)
2.早睡早起(10:00睡,最迟11点;熏法时4:00起,休息时6点起)
3.每日三省吾身(早中晚)
【运动与健康】
1.早睡早起:两周没有做到
2.运动:两周没有做到
3.饮食健康:两周没有做到
【学习与效能】
1.因为私人的原因,两周的时间基本是颓废的状态,没有去听课学习,但是一定会看微信,从头到尾看完,看哪里是需要我做的,不能因为自己的状态而影响到团队的运作,耽误到他人。
【人际关系】
1. 哎,刚开始恋爱,没有多久就发现对方已婚,真的是.....热恋期被判死刑。纵有再多不舍,还是要分开。因为,有的时候,做正确的事情比你是否愿意,比你心中是否想要更加重要!!!
面对现实,面对真相,是我现在能做的最英勇之举了。
所有的错误和正确,幸运和苦难,才让你成为了你,缺少了任何环节都不会是现在的你了。
祝福他,祝福自己。定能生慧!
【家庭生活】
1.这两周几乎没有和家人视频,在消化自己的事情,前天有视频,看到父亲的样子,觉得自己很幸福。愿时光慢点,常伴父母亲左右,永远爱他们,支持他们,尊重他们!
【财富】
1.保险,还在了解,选择中
【我这周有哪些进步与收获?(自我嘉许)】
1.思从贤善,亲附上士
2.调节内心,倾听自己的感受,不加评判,一切都是好因缘,慢慢在学习触事汇理
【我这周有哪些事还可以做得更好?(自我反思)】
1.再不想看手机,不想理事,但是还会去处理事情,不影响他人
2.没有什么特别还能做好的,因为在情绪中,需要时间去缓和,和自己和解,相信自己会放下
3.管理陪伴团队成员
【下一步计划】
1.人生:精进熏法,每个人都有自己的习气,克己复礼该习气
2.健康:一周慢跑3-4天,每次5公里左右
3.工作:陪伴,管理团队
4.书籍:每天利用碎片时间看kindle--小狗钱(正在看),看时间每天听几集100讲,或者叶老师其他的课程
5.家庭:每周和家人视频,自己多努力,用行动影响到父母親,侄子侄女
6.人际:善待他人就是善待自己,做一个温暖的人