因我的身体原因我在登巴村住下，队友们在我前方十几公里外的荣许兵站，早上六点起床身体并无什么异样，一切都好，我给队友发消息说我可以按照计划继续走。吃过早饭我就从美丽的登巴村出发了，感觉自己就像只蚂蚁，每天从锅底出发往锅沿上爬，爬到锅顶晚上又跌落锅底，日复一日。这里蓝天白云只属于你。
路上骑友少，怕翻不过去海拔5130米的东达山，大部分人都花钱搭车走了，零零散散遇到几个推车的。刚刚还是蓝天白云，慢慢走着天空下起了小雨。
行至中午，开始瞌睡，雪山往下刮来冷风，而我迷糊地差点撞到在路旁休息的朝圣者。自己也累了，就和他们坐下来聊天，他们从巴塘出发，一路磕长头去拉萨，他们老厉害。
你见过真正的朝圣者吗？他们的手和脸脏得很，但他们的心最干净！任何站立的人，都不知道之前跪过多少次，跪着行走不可怕，可怕的是没有站起来的梦想！
在西藏，随时都能看到磕长头的虔诚朝圣者，很多人不远万里，一步一叩，徒步跋涉到拉萨，他们衣衫褴褛，憔悴不堪，一路磕长头去朝圣。有多少人被那一步一叩首的虔诚所感动？
一块皮子加身，一幅手板触底,行走几千公里，翻阅无数险峻,只为了完成朝圣的心愿,在西藏经常能看到这样的朝圣者。
“磕长头”是藏传佛教信仰者最至诚的礼佛方式之一，用身体丈量这片贫瘠而神圣的土地，用额头触碰心中的神佛，用自己的身体丈量即将走过的朝佛之路。朝圣，对于藏传佛教信徒来说，不仅是一种功德的积累，更是一种人生心愿，是生活中最重要的事情。很多人终其一生，最大的愿望就是能去拉萨朝圣。
西藏的牧民，许多以一生能朝拜一次布达拉宫为终生愿望。他们辛苦劳作，积累财物，到了朝拜之时，却不惜散尽全部家财。信徒们从遥远的故乡开始，手戴护具，膝着护膝，前身挂一毛皮衣物，尘灰覆面，沿着道路，不惧千难万苦，三步一磕，直至拉萨。
磕长头的信徒绝不会用偷懒的办法来减轻劳累，遇有交错车辆或因故暂停磕头，则划线或积石为志，就这样不折不扣，矢志不渝，靠坚强的信念，步步趋向圣城拉萨。
他们行进的过程中会有大本营，就是有人开着三轮车或者拉着架子车（或者拖拉机），上面装有帐篷等饮食起居的物品，磕头是朝起夕止，晚上他们就会回到大本营。第二天回到头一天磕头的地方，继续前进。
如果人在磕长头的过程中不幸去世，就会埋在那里，永远到不了拉萨，也回不了故乡。这样想来也着实不容易。我真的很佩服他们，磕长头双手合十拇指向前的意思是得到佛的智慧，手放在头顶是希望轮回之后下辈子还能做人，然后手在下巴处停一下，意思是提醒自己不要出口伤人，最后把手在胸前顿一顿，意思是要反省自己心里边有没有起恶念，有没有想做坏事。一个人不但不能做坏事，就连想做坏事的念头也要清除掉。最后人五体投地，就是为了表示虔诚，同时把地里的灵气吸入到自己身体里面，帮助自己得到慈悲和智慧。所以，这不仅仅是个形式，这个磕长头本身就是一种修行。当然同时也是一种对身心意志的考验。
我没有信仰，但是我尊重这些有信仰的人！他们是我一辈子都达不到的高度。只有去往西藏，你才能明白拥有信仰的心是多么的平静，多么的自在。在此我想说一说，这个世界上很多事情，你没见过，没有接触过，就不要否定它的存在，更不要否定它的意义，你不去接触这个世界，永远不知道这个世界有多美好！愿世界和平！愿人人幸福平安！谢谢这一路走来淳朴善良的藏民！感谢在下雨时让我躲雨，为我倒酥油茶的藏族同胞！
《进藏》纪录片中说:你我都不是佛，喜怒哀乐，贪得无厌，吃喝嫖赌，执迷不悟，佛法是佛用的，佛法不适用你我的生活，但是，简单的印佛经，是简单地为了来生能幸福，简单地不作恶，是简单地敬畏必然而来的因果报应，简单地忍受整年磕长头般苦难，是简单地认定能让亲人少些苦难，这样简单下去，再简单下去……
知道为什么拍这块路碑吗？推荐大家有时间有机会去看一部电影《冈仁波齐》！
纪录片《进藏》里面有一句话，我至今都记得，“进藏的收获，不是大美的风光，不是奇异的民俗，不是缺氧的感受，而是我们的意志又磨出了一层茧。大家在进藏的过程中变得更加独立、更加果断、更加坚韧，这就是进藏的意义！”
和大哥告别前，我和他握了个手，他们继续磕长头，我继续骑着我的车往山上龟速前进，距离到达东达山垭口还有四公里，天空已经飘起小雪。我不知道为啥，想起来一路从河南走来，想起湖北的那些日子，我竟然哭啦，我也不知道为什么哭？后四公里我边哭边骑，哭着骑到海拔5130米的东达山垭口，把我冻得不轻，恩，没毛病，我第一次被冻哭。直到现在我可以笑着跟别人讲，那是因为我在路上已经哭过了。下午两点半，我登顶了，也下起来冰雹，这座山也许是我这辈子爬的最高的山啦！这陡峭的高度或许余生都没有机会再登攀。
然而没过多久又下了冰雹。感谢队友在海拔五千多米的山上挨冻等我三小时，一路上不抛弃不放弃，这就是队伍，这就是队友。一言不合又经历了一天过四个季节的真实感受！不信你来试试！让你爽滴不要不要的！
冻憨我啦，还下着冰雹！赶紧把雨衣以及所有能穿的衣服都穿上！越到山口我越浪，走起，我让自己在这山上飞起来，雪不会融的山上。就让那些曾经没有对她说出口的话永远留在这座山上吧！这可是海拔5130米的东达山。
我跟小马说:“想起这一路走来，不知道为啥，我想哭（其实我已经哭过啦）”
小马说“想哭就对啦”
未敢久留，等到天稍晴些，赶紧瞅空下山，盘山公路有些陡，下了山就是晴天。急弯道下坡三十余公里到了左贡县。离远方也越来越近了，距离拉萨1040千米。
晚上和队友一块整理了剩余的行程，订好回程的车票，也算有了挂牵。越是走得远，便越怕从此不见。
回头路已是漫长，无论我做了什么
有些事现在不做也许一辈子都不会去做啦
答应了自己的事儿别忘啦去完成
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