“春眠不觉晓 ，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少 。”春天了，春风、春雨、春花，花开花落，天气不晴不暗，本是好季节，只是这些天怎么这么累，这么困呢？难道这就是春困么？
早晨被闹钟敲醒，睁不开眼，好想赖床，好不容易爬起来，还是感觉沉沉昏昏欲睡，拖着像灌了铅的腿，走也疲惫，好困好困啊！为了生活，不得不打起精神，上班了，一路紧张兮兮来到单位开始一天的工作，是强于面对，下来还是困，午饭后小憩，更是倒在床就昏睡过去，午后还是软绵绵懒得清醒，这种状态不行哦！查资料看原因:是春困如此啊！
一、由于天气冷暖变化大。春天乍暖还寒，血管、体表、内脏突然要由冷天环境下的收缩状态进入到热天环境下的扩张状态，体表血管的膨胀让血液扩充到体表，影响了脑部的供血能力。当脑部缺血，人就会感到头昏脑胀，四肢无力，做什么都打不起精神来。
二、由于空气湿度较大。春雨潇潇，空气中湿度较大。潮湿的空气通过人的呼吸进入体内后，容易湿困脾胃，造成脾胃的运作失常，使人中气不足，气血虚弱，从而产生疲劳、乏力、头晕等不良感受。
哦！是这样的，虽然外在原因使人萎靡，但内在主因要控制，毕竟是春天，现在不耕耘，哪来秋天的收获呢 ？因此劝君不负春光，不负自己！
