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2022年3月16日(周三)
第388天
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读书
一个人不会爱自己,他又怎么知道如何爱别人呢?自信和自私不宜回事,爱自己是认可自我价值的一种表现,当我真是自己的时候,才能同样的爱别人,如果我不真实自己,那么,对别人可能就是嫉妒或恐惧。
当一个人不会照顾自己的情绪,他觉得自己都在付出什么,都是为了你们,你们竟然这样对待我,越是自己觉得一直在付出的人,内心越空虚,他需要得到极度的外部的肯定。
每一个人都是一颗独特的种子:天不生人上之人,也不生人下之人。你的独特不需要依赖别人来肯定,只有这样你才可能反而会得到别人的肯定。
不断的索取,其实是要不到的。
夫妻吵架之后要分别给孩子解释,有助于孩子自尊水平的提升,无论好事还是不好的事情。
挣多少钱并不是第一位的,第一位的是你是否感觉到幸福的。
在一个家庭系统中,最重要的不是奉献,而是成长,如果是一个封闭的系统,会觉得人人都要殚精竭力流干最后一滴血去奉献,但实际上更重要的是,每一个人都在成长、得到而不是奉献。
夫妻是家庭系统的建筑师,好多夫妻认为爱是伟大的,只要有爱,一切就会自动发生,这是误区。
婚姻比恋爱更能揭露彼此。爱根本不能够独自完成这一切。如果你爱我,你会给我我想要的东西,你会做我想要你做的事情,就会知道我想要你做什么?这种爱叫做勒索作者操控,你以为爱可以解决一切的时候,对方是否爱你就很容易变成勒索或操控。
没有两个人是完全相同的,每个人都是独特的
没有两个人的时间表示完全一致,即使他们的时间安排可能是相似的
你不会因为孤独而死去周期性的孤独,是身为一个独立的人的一个阶段。
其实不管你努力不努力都是一个人,其实你都是在过自己。享受两个人的互动,同时也能过好自己。