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2022年3月16日（周三）

第388天

开心快乐每一天！

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先生的难得5条

我的难得8条

读书

一个人不会爱自己，他又怎么知道如何爱别人呢？自信和自私不宜回事，爱自己是认可自我价值的一种表现，当我真是自己的时候，才能同样的爱别人，如果我不真实自己，那么，对别人可能就是嫉妒或恐惧。

当一个人不会照顾自己的情绪，他觉得自己都在付出什么，都是为了你们，你们竟然这样对待我，越是自己觉得一直在付出的人，内心越空虚，他需要得到极度的外部的肯定。

每一个人都是一颗独特的种子：天不生人上之人，也不生人下之人。你的独特不需要依赖别人来肯定，只有这样你才可能反而会得到别人的肯定。

不断的索取，其实是要不到的。

夫妻吵架之后要分别给孩子解释，有助于孩子自尊水平的提升，无论好事还是不好的事情。

挣多少钱并不是第一位的，第一位的是你是否感觉到幸福的。

在一个家庭系统中，最重要的不是奉献，而是成长，如果是一个封闭的系统，会觉得人人都要殚精竭力流干最后一滴血去奉献，但实际上更重要的是，每一个人都在成长、得到而不是奉献。

夫妻是家庭系统的建筑师，好多夫妻认为爱是伟大的，只要有爱，一切就会自动发生，这是误区。

婚姻比恋爱更能揭露彼此。爱根本不能够独自完成这一切。如果你爱我，你会给我我想要的东西，你会做我想要你做的事情，就会知道我想要你做什么？这种爱叫做勒索作者操控，你以为爱可以解决一切的时候，对方是否爱你就很容易变成勒索或操控。

没有两个人是完全相同的，每个人都是独特的

没有两个人的时间表示完全一致，即使他们的时间安排可能是相似的

你不会因为孤独而死去周期性的孤独，是身为一个独立的人的一个阶段。

其实不管你努力不努力都是一个人，其实你都是在过自己。享受两个人的互动，同时也能过好自己。