1. 今天我很丰盛。今天见缝插针把低强度的运动在白天就搞完了，出点汗还是很舒服哒。
2. 今天我很丰盛。第二条的轻断食完成的不错。有过很难受挣扎的状态。转移目标投入其他，一会就过去了。自己感受到了身体更轻盈一些啦。
3. 今天我很丰盛。感谢da鹏对于新书的拆解，并且联系到了更贴近的生活中去，收获很多。
今天想早睡，开始酝酿，晚安
《丰盛日记》26
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