姓名：程玉梅 公司：宁波华光

《六项精进》第403期 感谢二组学员

【日精进打卡第 56天】

【知～学习】

《六项精进》通篇共3遍

《三字经》2遍

《六项精进》大学共3遍

【经典名句分享】

一个人如果知道满足，就会常常感到满足，知道适可而止，就可以明白一切事情都有止境的道理，这样也就可以一生不受侮辱了。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1.早起喝杯温开水

2.每天早起，坚持晨读

3.坚持饭后散步

二、齐家：（对家庭和家人）

1.帮孩子洗澡

2.给孩子及爸妈买衣服

3.打扫卫生，洗被子

三、建功：（对工作）

完成日常工作

｛积善｝：发愿从2018年6月11日起1年内365善事。今日  1善，累计1善。

【省～觉悟】

我们不能样样胜利，但可以事事尽力；我们不能日日平安，但可以时时欢喜。

【感谢】

感谢老公一路的陪伴

【志愿】

修行人生，与你同行

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

此处写你自己发的愿！！

【打卡始于20180611，持续打卡于20180921】