现在凌晨快3点.29号已经困了一天了,不知怎么现在困意全无。现在心情一点都不好,来了大姨妈,心情就很暴躁。因为睡不着我也很烦,可是L很困,就已经不管我了。我一吵一动他就很烦。让我快点睡觉。谁不想睡。可是就是睡不着。怎么办。感觉好像也没有那么合适。