做好早饭,去开始我的运动,出了门,我慢慢的跑起来,不行,这腿好胀好疼,还是先走吧,试试走一会儿会不会好点。过了大马路,我慢慢的跑起来,就这样跑吧,跑到两公里路时,坚持不下去了,这腿好沉,觉得好累,呼吸感觉也费劲了,走一段吧,缓解一下,然后再跑,就这样,完成运动任务,可是打算跑着完成的运动计划失败了。
图片发自简书App
做好早饭,去开始我的运动,出了门,我慢慢的跑起来,不行,这腿好胀好疼,还是先走吧,试试走一会儿会不会好点。过了大马路,我慢慢的跑起来,就这样跑吧,跑到两公里路时,坚持不下去了,这腿好沉,觉得好累,呼吸感觉也费劲了,走一段吧,缓解一下,然后再跑,就这样,完成运动任务,可是打算跑着完成的运动计划失败了。