1.一厢情愿、自我感动的“友情”只会让对方感到困扰。交朋友这件事从来不需要刻意去维护，小心对待，如果同频你不要做任何事情关系自然就会很好，如果你处于卑微的地位，希望你们不要犹豫，马上离开，不要试图挽回，因为对方根本没有把你当回事，你的每一次“努力”，只会让对方觉得困扰，越推越远，你自己的重量也越来越轻，最终失了别人更失了自己！
一厢情愿的人的心理:其实是想在对方身上获得一些东西，这个东西是刚好自身缺失的，因为觉得方身上有这个东西，所以才会对对方百般示好，有所期待。因为你的在眼里，并没有把对方放在和你一样的位置，说不好听点，你把她当成了一个满足自我感动，自我付出的工具，在考虑她的感受之前，你只想要自我满足，所以她的感受并不重要，这其实是一种很深的自私，也是一种需要给别人爱来证明自己存在的低价值。最好的方法是早点醒悟，爱自己，尊重自己，对对方别抱有期望，才是一生的课题，一旦她想通了，把注意力转移到自己身上来，就不会做出这些事了。这是你自己的课题，只是正好遇见的这个人是她而已，如果你遇到了其他的人，也会这么做，所以让成长吧。而且你仔细回顾一下你们之间的这个关系，你在她身上应该也学到了一些什么。
2.免费的才是最贵的。针对于合租，能不白嫖就不白嫖吧，经常要用到的最好自己买。例如对方的锅碗瓢盆、吹风机和体重秤以及其他的东西........最好自己要有一定的边界感，我觉得这一点很重要!!可能室友与你关系好你用的时候没说啥，但是用之前最好跟她说一下或者主动提起要不要付一下使用费用，毕竟都是消耗品。室友不说，但是请你不要忽略这些小细节。
3.针对于与朋友相处让你不开心的地方，特别是室友相处的话，一定不要勉强自己，压抑自己的情绪。我本身属于闷葫芦，遇到不开心的事情喜欢压在心里，但我发现这很容易造成情绪内耗和抑郁。通过阅读书籍，我觉得一定要清楚的将你自己的需求跟当事人表达出来（一定要当事人才能治根，其他人只能治本），无论结果好坏，不必在意，真的不要在意结果好坏!除了你的生命和家人，真的没那么多值得在意的事情，再不济就远离这个人或事。
4.勇于拒绝，不用说明理由，其实压根没必要解释太详细，本人觉得会陷入自证漩涡。其实拒绝是你的权利，拒绝不等于亏欠。请允许自己率先照顾自己的感受，平等的看待自己与别人的地位。经过一年多的与人打交道，我发现自己在面对别人拒绝时真的能心平气和的接受，而且觉得被拒绝真的没什么。而且当你勇敢的迈出“拒绝”这一步时，真的不要太爽!!
5.保护好自己的能量磁场，感觉不对了，对我来说独处更适合我，或者借助运动释放内心的不爽。越来越觉得把自己的烦恼到处抱怨也不好，反而会让自己更加在意这个事情。少些抱怨吧，没有解决不了的事情，烦恼更多来源于你自己，能解决就立马去解决，一时解决不了，那就去看书、运动都行。尽量让自己靠近人群，靠近户外或者回家与亲近的人待着，让自己忙起来，把注意力放在自己身上吧！
6.不要企图改变任何人。最近刷段视频看到好多我觉得反人性的事情，比如男女朋友，男生为了女生戒烟戒酒，从懒人变成勤快的人。我觉得这个真的很反人性，这种现状是暂时的。如果你喜欢帅的，那就一开始找个帅的，如果你不喜欢抽烟喝酒的，那就一开始就不要找抽烟喝酒的，你改变不了他人，最终还可能成为你们之间的导火索。
7.控制分享欲吧。祸从口出其实也不无道理，什么该讲什么不该都得过一下脑子。
