最近开始践行简单的精力管理，感觉自己焦虑确实减轻很多了，分享一下：
1、不让事情堆积，马上行动：
接收到的工作在重要度高解决度低的情况就马上处理，遇上重要度高难解决的工作，则吧这项任务记录下来，留着团队讨论和平时上下班过程中去思考，其他不太重要度工作直接分配下去，不占用自己的脑力；
2、给每天自己的任务做精减，并按重要程度排列：
将之前定的各项工作和学习事务重新排序，把低收益短半衰期的事务全部取消，然后将剩余的时间分割后一个个“填空”，按照高收益长半衰期递减顺序去完成；
3、深度工作：
每次开始一项任务时，就整理桌面、静音手机营造一个启动仪式感，再开始深度工作，外界干扰减少后效率明显提高不少（当然需设置一个后备截止时间防止耽误其他事）。
总结：这周重点放在行动上了，效果还比较满意，下一周的重点需要开始提升投入的速度了～
