今年春节过得比较长久，这个特殊的假期里，因为疫情的原因，很多人都被迫困在家里，跟自己最亲密的人朝夕相处。然而相处久了，不少夫妻之间的矛盾显现，今天一大吵，明天一小闹，家里鸡犬不宁，想夺门而出也没人跟自己玩，心中很憋屈。
为何夫妻之间会出现问题？很大原因是双方说着不同的爱语，只要找到对方的爱语，夫妻关系就会更甜蜜。
美国著名婚姻专家盖瑞·查普曼博士在《爱的五种语言》中提到了爱的五种语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
那爱的五种语言在现实生活中的表现方式都有哪些？
1、肯定的言辞
肯定的言辞有口头的赞赏、鼓励的话，这些言辞会让伴侣得到激励，愿意做一些你喜欢的事情来回报你。你对我好，我也会对你好的，这样夫妻的感情自然也就融洽了。
我们每个人其实都渴望得到爱人的肯定和赞赏。你想啊，如果妻子刚好买了一条新裙子，爱人说“这条裙子真适合你”，你是不是很开心？如果丈夫特意早早地下班回家给爱人做一份丰盛的大餐，爱人说“你真好，做的菜真好吃”，那你是不是也觉得很幸福呢？
我们希望得到对方的赞赏，同理，其实对方也希望得到我们的肯定呢。
肯定的语言还有好多种方式，比如我们不能揪住对方的错误数落个不停，也不能强硬地要求对方做事。
我们说话的时候要温柔，还要多用请求而少用要求，例如“亲爱的，你可以给我做一次美味的海鲜大餐吗？”而不是“你明天一定要做一次海鲜大餐给我吃”。
2、精心的时刻
精心的时刻，就是我们在一起做事情，并且给予对方全部的注意力。精心的时刻最重要的不是在一起做什么，而是在一起的时候是不是关注对方，是那种在一起的感觉。
当一位丈夫想跟妻子好好谈话时，妻子却拿手机微信聊天，这就是不够关注对方，这也不算精心的时刻。
精心的时刻也是有多种表达方式的，比如精心的会话、精心的活动等。
精心的会话跟我们第一种爱的语言是很不同的，肯定言词言辞的焦点是我们在说什么，而精心会话的焦点是我们在听什么。
这也就是说，你会在不受干扰的环境中，专心听另一半跟你吐露心声，而且是以同理心去倾听的。
你会问一些问题，但不是用不耐烦的方式来问的，而是真的渴望去了解另一半的思想、感觉和愿望。
作者普查曼博士在书中讲了一个故事。一对夫妻结婚17年了，最后妻子还是离开了她的丈夫。
妻子每天下班回家都会告诉丈夫自己在公司发生的事情，丈夫听了之后会给她一些建议，告诉她该怎么做。可一天、两天、三天......妻子都在告诉丈夫同样的事情，而她也没有按照丈夫的建议去做。时间久了，丈夫就不耐烦了。
如果你对象爱的主语是精心时刻中的精心会话，那你可要好好学习倾听的艺术了。
在倾听的时候，不要一边听对方讲话，一边做别的事情；不要打断对方的讲话；要注意听对方的感觉；不要做解决问题的好手，而应做倾听的高手。
精心的会话不仅要好好倾听，还要自我表白。为了使另一半感觉到你的爱，你就要好好告诉对方你的思想和感觉。
夫妻两人可以一起去逛逛公园、一起散步、一起去听音乐会、一起出去旅游等。但这些活动要你们有意愿和兴趣去尝试才可以。
3、爱的礼物
礼物是爱的视觉象征，我们看到礼物就知道对方是爱自己的。你一定是想念和爱什么人，才会给他送礼物的。
礼物对有些人来说是很重要的，可对有些人来说并不重要，这是由他们的爱语不同决定的。这也就是为什么每个人对结婚戒指的态度不同的原因了。
如果另一半爱的主语是爱的礼物，那他会非常重视你送给他的礼物，并且会一直戴着。没有礼物作为视觉的象征，他可能还会觉得你并不爱他呢。
4、服务的行动
服务的行动是指做你爱人想要你做的事情，这些事情包括做饭、洗衣、拖地、带娃等。
现实生活中，夫妻感情因为这些小事导致矛盾升级而离婚的真的不在少数。
大家还记得我们前面提到那个结了三次婚的男士吗？
他和第三任妻子一开始也是很甜蜜的，他也懂得赞美和送礼，但妻子还是经常抱怨他不干家务，然后上升到人身攻击的地步，最后不得不离婚。
很明显，这位妻子的主要的爱语是服务的行动。要是你经常听到你的爱人抱怨你什么没做好，那可能就是他爱的主语呢。
人们倾向于在自己最深的情感需要上，强烈批评自己的对象。然而这批评只是一种祈求爱的无效方式罢了。
5、身体的接触
身体的接触，也是沟通婚姻之爱的有力工具。牵手、亲吻、拥抱、以及性生活，都是沟通爱的方式。
对有些人来说，身体的接触是他们主要的爱语，缺少了它，他们感觉不到爱。有了它，爱箱就满了。并且在另一半的爱里，他感觉到安全。
曾看过一个非常感人的视频：一对曾经非常恩爱的夫妻进入婚姻以后，两人慢慢地疏远了，丈夫觉得夫妻关系不再亲密，就提出了离婚。
妻子答应离婚30天后再离婚，但这30天里丈夫每天晚上要亲她一下，出门前一定要拥抱一下。
这样一个月过去了，丈夫慢慢找回了恋爱的感觉，感觉到夫妻间还是有感情的，就再没有提过要离婚了。
不难看出，丈夫的主要爱语是身体的接触，也正是在接触中，他感受到了妻子对他的爱。
对主要爱语是身体接触的人来说，亲吻、拥抱胜过无数句“我爱你”。所以你要注意了，如果你对象爱的语言是身体的接触，在他难过伤心的时候最好搂住他。
事情过去很久以后，你温柔的抚触仍然会被他深深地记在脑海里。
不过要注意我们的触摸是不是对方喜欢的方式，同一种方式用在不同的人身上感觉是不一样的。
总而言之，学会了爱的语言，婚姻更牢固，家庭更幸福。
