【简书日更】第️️️️️️3⃣️9⃣️9⃣️篇   今日反思和感悟0221-2022 JY-@danaye

【践行时间】

    总体践行442日

    5.0践行第52日

    亲子践行316日

【日常感悟】

      最近在上家庭理财课同时也在践行低风险的理财。今天这一整天的心情受到了市场起伏的影响,关注点总是回到这个事情上来。但是到晚上的时候,我又反思自己的心性修炼还不够太容易受外界事物的影响,专注力也不够。很多时候表现出来是人性,但需要修炼的是人的心性。有了知识有了系统,但要严格按做到按这个系统和知识来做的确还是很难。其他的事情也是这样的,知道不等于做到。

  今天的感悟

人只能赚自己认知以内的钱。

心性和品德的内修更重要。

健康和关系排在第一和第二位。

看到自己已拥有的,感恩已拥有的。

【关于亲子沟通】

      哥哥电话沟通

      弟弟亲子阅读

      悄悄话

【健康习惯】

    冥想🧘♀️✅

    梳头100下✅

    敲带脉 ✅

【今日运动】

    健身房1.5h 体能训练

【今日阅读】

《人生由我》

第21-22

【二阶践行】

    5分钟照片整理

 

 

【5.0践行】

小组目标:早睡早起

我的个人目标:

早睡 23点前

每天3+番茄钟  ✅(4个

【亲子作息】

D 22:00 (22:00

K21:20 ✅(21:25

我 23点前✖️

【亲子践行检视】

亲子目标

D

每日阅读打卡

K 整理好第二天物品(书包、校服)✅

每日阅读打卡✅

我自己:情绪稳定,话到嘴前想三秒 ✅

父母检视✅

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