1.戒烟的动力来源于我们对吸烟危害的认识。                                                                   

2.吸烟，乃至二手烟对我们自己和家人危害非常大。                                                         

3.吸烟可导致全身所有系统的多种疾病，如慢阻肺、哮喘、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌等等，还可以导致不孕不育、胎儿畸形。

4.戒烟是为自己和家人健康所做的最重要的事情之一。任何年龄戒烟均可获益，戒烟越早越好。