《千与千寻》是宫崎骏执导和编剧的一部动画电影名作，获得过很多奖项。
故事讲的是千寻一家搬到一个新城市生活。千寻一开始就不喜欢这样，还是原来的好。
由于迷路他们误入一个灵异的古镇。千寻的父母由于贪吃，被变成了大肥猪。千寻则被一个叫小白的男孩救了，到了“油屋”――八百神的洗浴中心里，因为她已经回不去原来的世界。千寻爸爸的无所谓和一意孤行得到了惩罚。
千寻在不允许人类存在的“油屋”战战兢兢。在小白的引导下先后认识了烧洗澡水的锅炉爷爷、侍女小玲，在他们帮助和自己的勇气下，七绕八拐终于在“油屋”的汤婆婆那里找到一份工作，签下契约。
要在“油屋”生存必须要有一份工作，这好比在现实的生活中，大多数人也必须有一份养家糊口的工作一样。
千寻初入“油屋”的战战兢兢，也好比刚入职的新人，有时要面对老职员的为难，你孤立无助。锅炉爷爷和小玲一开始不接受千寻，但渐渐熟悉以后，他们就不断帮助她，代表新人在工作中逐渐认识了一些认可自己、给予自己帮助的人，让自己适应了工作。
看工作契约的时候，汤婆婆把荻野千寻的签名抹去三个字，改叫小千。表明一个人融入一个集体就没有了自我，就会慢慢会忘记从前的自己，只剩下一个符号。犹如锅炉爷爷，谁还记得他的名字。
小千接着为一个在雨中的无脸男开了油屋的门，之前他们在桥上见过一次，一个看起来极度孤寂的面具妖。他不被人注意和喜欢。当他看到别人喜欢金子时，他就变出很多金子讨人欢心。当众人因此而喜欢他时，他就变得自我膨胀乱吃东西。只有在纯真的小千面前，他才会收敛，但他不知怎么讨好小千。后来他暴躁时，小千喂他半颗河神那得来的丸子，吐出所有乱吃掉的东西，回复原样。
在洗浴中心小千解决了众人害怕、极度污秽的河神洗澡难题。河神刚来的时候，大家还以为是腐蚀神，因为他臭不可闻。只有小千忍着恶臭，拿着无脸男偷给她的药牌给河神洗澡，最后从河神身上拔出一堆肮脏的垃圾，河神神清气爽给了她一个神奇药丸。河神身上的垃圾，代表了日益污染严重的环境，产生了太多的废物。这段也表明了小千在集体里面的成长。
小白是条白龙，由于偷汤婆婆孪生姐姐钱婆婆的印章，被魔咒打得生命垂危。跟来的钱婆婆魔咒替身把汤婆婆最珍爱的孙子变成了小鼠，一只助手鸟变成了小蜂。千寻将河神给她的药丸，剩下的一半给了小白。小白得救了，吐出了印章，也解了汤婆婆下的服从诅咒。
诅咒代表了集体里的一些人，愿意服从上级的任何命令，哪怕做违法的事也愿意。传销、窝案、战争里，有很多这样的人。印章可能是某种合约或者利益。
她、小鼠、小蜂、无脸男一起去归还印章。钱婆婆让他们一起做了一个保护发箍给千寻，解了他们的魔咒。无脸男留在了钱婆婆那里。钱婆婆隐居在乡下，温柔随和，和她势利的妹妹汤婆婆完全不是一样的人。
小白来接他们，回去路上千寻的回忆让他想起自己的真正名字琥珀川，代表他的自我回归，他其实是一条消失了的河。
最后，千寻为了解除开始签的工作契约，汤婆婆让千寻在一群猪里认父母。她没看到父母，说没有，契约立刻消失解除。她终于可以回去了。她很了解自己的父母，值得学习。
她像经历了一场梦，而她的父母却什么也没发生似的。警醒的总是少数人。
《千与千寻》一部很值得观看和思考的动画电影。
