内向与外向并没有明显的界限，很多人对内向者存在一些误解，认为他们孤僻不合群、沉默、独来独往、害羞、敏感，事实上这只是一种认知偏见。内向与外向只是人们性格的不同体现，没有优劣之分。
在生活中，内向的人不断被拿来与外向的人进行比较，这是对他们无形的伤害。很多时候内向者在一群人的聚会闲聊时，显得很笨拙或者冷漠；比起和同事们聚餐，更愿意自己待在家里；他们不愿意为了社交而消耗太多能量，这个世界上至少有四分之一的人倾向内向，在这个四分之三由外向者主导的世界他们生活的并不是那么如鱼得水，所以我们要给予他们更多的包容。
内向者专注于自己的内心世界，常常自我反省，他们心细如尘，情感细腻，观察入微 ，举一反三，独立自主，爱思考，有丰富的内心世界，喜欢独处等。很多领域的佼佼者大多都是内向者。
爱因斯坦就是一位内向者，他的少年时期还被人们认为是智力上有障碍，最后在瑞士因为独特的学校氛围与老师的鼓励成为了一位杰出的物理学家。从爱因斯坦的例子我们可以看出内向者独特的优势——专注力与深度思考能力，正如没有人是差劲的，只是因为他们没有找到适合自己的位置而已。
所以内向不是一种缺陷，不要把内向者视为异类，只要多多了解他们，对他们多一点耐心，我们才会感受到内向者独特的魅力。
