感恩自己创造的不可思议的一天。
早上挣扎着起床。想到自己昨天晚上的想法，把自己早起的事情发布在朋友圈，来得到监督。起床之后就做了这件事情。在朋友圈树立了小目标。做自己以前不敢去做的事情，好棒。
上午的时候听萌薇老师的公开课。真的特别棒。同样是孩子的妈妈。她那么努力。我也想要成为自己孩子的榜样。所以我也应该去努力。不管怎么样，都要去做，做总比不做好。
感恩自己对情绪的觉察。
之前的自己总是害怕怀疑，不自信。但是再练习了，我放下之后。这些欣喜在我的脑海中，感觉真的清掉了很多。我开始慢慢走出来。我想要不在意别人的看法。今天发了三条朋友圈。一条是树立了一个小目标。6点早起。第2条是分享了一篇连岳的文章。第3条是分享了自己做的午饭。以前的自己从来不会在朋友圈分享自己的生活。就像读书早起这些事情，会被看作是异类。所以我也不敢发，怕别人说矫情啊，怎样怎样，现在我去做了真的很开心。我相信我可以变得自信，我相信我可以完全不害怕，我可以做到。
在做午饭的时候，突然觉得反正都得去做饭，那为什么要将就呢。还是要好好学做饭。生活也一样啊，反正每天都得过，那还不如过的有意义点，让自己也快乐啊。认真做每件事，过每一天。
下午的时候看了电视剧，《浅情人不知》真的也是超级甜。追剧的时候总是姨母笑到停不下来。
感恩他人。
感恩孩子奶奶总是在吃饭的时候帮我抱孩子。让我先吃。
感恩老公打电话学问孩子并督促早点睡觉。
