你可以不漂亮，但不可以不美丽

要让自己美美的那就开始坚持敷面膜，给你的肌肤补充营养吧！

（自制美白面膜：蜂蜜面膜，蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，搅拌均匀即可，再用小刷子将面膜均匀涂在脸上，20分钟后洗净即可，每周两次为佳）

（自制祛痘印美白面膜：菊花若干，鸡蛋一个。先将菊花捣烂，将鸡蛋打破后只取蛋清，再将捣烂的菊花和蛋清拌匀，然后敷衍面部，蛋清干后洗净即可。）

（喜欢长痘痘的朋友于饮食上应注意三多两少：多锌，多维他命，多粗纤维，少肥甘厚味，少辛辣辛燥。坚持做到这几点长痘痘的情况会改善许多噢！）

好喝又养生的茶饮

原料：玫瑰花，枸杞子，杭白菊，金盏花各5克，话梅5粒。（功效：常饮可调节内分泌，消除疲劳。）

图片发自简书App