暑假到了，孩子们高兴了，终于可以天天睡懒觉，尽情玩耍啦！不过，这只是孩子的想法，作为家长，还是要为孩子做一份详尽的暑假规划，千万不能只是玩玩玩哦。这样不仅会打乱孩子的作息，而且等到开学，孩子也不能及时适应正常的学习生活。更重要的是，暑假可是一个十分重要的时期，许多孩子正是利用好了暑假，成功实现弯道超车的哦。那么，如何给孩子规划一个快乐而又能够进步的暑假呢？今天，小7为您出出主意吧~
一、关于作息时间
许多家长认为，孩子上学的时候起得很早，非常辛苦，终于放假了，那么就愿意睡到几点睡到几点吧！然后，放任孩子一觉睡到大中午，天天如此......这种做法非常不妥。在假期，适当放宽作息时间是可以接受的，但是小孩子自制力有限，按着他的想法，最好是天天睡觉玩游戏，这当然是不行的啦。
起床、睡觉、吃饭的时间是孩子最基本的作息时间，这几个时间，即便在假期里，也最好不要做太大的改变，可以适当地比平时晚起一点，但也要有规律，毕竟，等到假期结束，还是需要调整回原来的生物钟，这样也不至于太不适应。
二、关于饮食
孩子放假在家，环境相对来说比学校宽松了，许多孩子爱吃零食，反正没有上课时间的限制了，家里零食也多，吃起来没完，导致到了饭点不好好吃饭，净吃零食了！当然，假期里不是不能吃零食，但最好事先跟孩子约定好，吃多少就不要吃了，不能影响正常饮食，孩子正是长身体的时候，要保证好均衡的营养哦~
三、关于作业
有的家长会跟孩子一起规划暑假作业，有的家长则不闻不问，只是时不时提醒一下：暑假作业做了么？于是，有相当一部分孩子是这么规划的：整个假期仿佛没有作业一样，全天就是玩玩玩玩玩......等到开学前三天，开始疯狂补作业，这个时候，发现许多假前新学的知识点已经忘得差不多了......其实无论作业多还是少，家长都应该跟孩子提前规划好，比如每天做一两个小时作业，保证及时巩固知识点，保持学习的状态，以免开学后产生“假期综合征”，进入不了学习状态。
四、关于玩
关于孩子在假期如何玩，许多家长都不甚在意了，感觉既然是玩，那就不要管他了，只要不去太过危险的地方就行。于是，许多孩子沉迷于手机和游戏当中，这样不仅影响视力，而且长久坐着玩手机，对身体也没有什么好处。
孩子精力旺盛，家长可以多带孩子进行一些户外活动，游泳、登山之类的，鼓励孩子多进行一些体育运动，放多余精力的同时还能强身健体。
五、关于学习
有的家长认为，孩子平时上学已经够辛苦了，难道放假了还要天天学习吗？当然，假期里，肯定是要让孩子放松一下的，学习任务不会像平时一样繁重，但绝对不能停止学习哦。别忘了，假期可是一个非常好的弯道超车的时机。
平时学生在学校里，学习时间都差不多，能够拉开差距的，就看谁能更好地抓住在学校之外的时间了。否则，假期里是玩痛快了，到学校一看，跟同学差距越拉越远，怎么也赶不上了。
所以在假期当中，家长可以适当地为孩子规划一个学习计划，除了暑假作业，许多家长会选择给孩子报一些暑期班，来提高成绩或者是学习一些额外的技能，来保证孩子快乐度过暑假的同时，也能更加充实自己，从容面对开学。说不定，还能顺利实现弯道超车，从此一路领先呢~
