“五月五，过端午。赛龙舟，敲锣鼓”，时间过得真快，很快我们就要到端午节了，端午节与春节、清明节、中秋节并称为我国“四大传统节日”，今年端午节的时间在6月10日(周一)，不调休，我们与周末连休3天。

　　在我们云南曲靖端午节很热闹，这天餐桌上除了吃粽子外，必不可少吃鱼吃肉，小孩都要穿新衣，并在额角用雄黄蘸酒画个王字，据说这样可以代虎镇邪，同时人们会把多余的雄黄酒洒在房子周围，人们以此来防蛇。

　　今年端午节不一般，属于“早端午”，端午节最开始在夏至当天，后来随着时间的发展，端午节与节气逐渐分离开，按照我们老祖宗的说法，如果端午节的时间夏至之前，那么就是“早端午”，反之就是“晚端午”。今年6月10日端午，6月21日夏至，很明显是“早端午”，老话说“早端午凉飕飕，晚端午热死牛”，这里的凉飕飕和热死牛都是夸张的表达方法，其目的就是为了突出夏天的冷热程度，今年是“早端午”，预示着夏天雨水会比较多，气温会相对凉快，今年夏天是否凉快让我们拭目以待。

　　端午节有2个非常重要的习俗，那就是吃粽子和挂艾草。在南北文化的融合过程中端午节被赋予了纪念历史人物的内容，其中最有名的就是纪念屈原，相传楚国诗人屈原在五月五投汨罗江自尽，人们为了防止鱼咬食屈原的身体，于是人们将米团投入江中喂鱼，后来就形成了端午节吃粽子的习俗。

　　记得小时候每到端午节外婆都会到河边采摘粽叶，然后把粽叶折成小漏斗，放入提前泡好的糯米、红枣、红豆，有时候还会放入红烧肉，放入馅后用糯米填满，用后有绳子缠住，这样粽子就包好了，现在想起来都是满满的美味。

　　端午节除了我们要吃粽子外，可不要忘了挂艾草。《荆楚岁时记》记载：“五月五，鸡未鸣时，采艾为人形，悬于户上，可禳毒气”，端午节是一年中草木药性最强的时候，五月艾含有的挥发性芳香油最多，每到端午节，人们会早早的把艾草采回来倒挂在门上，用它来驱病、防蚊、辟邪。我们在挂艾草时要尽量挂长势健壮的艾草，不要挂过于弱小或者萎蔫干枯的艾草。

　　今年端午节是“凶日”

　　在生活中我们经常能听到“端午节安康”，这不仅仅是由于端午节是纪念屈原的日子，而且是由于端午节是古人心目中的的毒日、恶日。

古时我国北方，人们普遍认为五月是毒月，五日是恶日，因此端午节在古人心目中的是毒日、恶日。

　　五月有9个毒日，分别是农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七，其中端午节被视为九毒日之首。《论衡·言毒篇》记载：“夫毒，太阳之热气也，中人人毒，太阳火气，常为毒螯”，说的就是太阳是万毒之源，仲夏端午天气燥热，瘟疫易流行，人容易生病，再加上蛇虫繁殖易伤人，因此端午有了“恶日”之称。

　　端午节本身是“恶日”，之所以说今年端午节是“凶日”，是因为今年端午节恰逢“闭日”。闭日是我国民间择吉的一种说法，我国民间根据“建除十二神”来择吉，建除十二神指的是建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，今年端午节是“闭日”，老话说“建满平收黑，除危定执黄;成开皆可用，闭破不相当”，其中“闭日”属于黑道凶日，今年端午节是毒日、恶日、凶日，可以说是诸事不宜，人们办大事一般都会避开在这天进行。

　　端午节是恶日、毒日，因此端午节有个核心的主题就是“祈福辟邪”，像挂艾草、洗草药水、画额、躲端午、跳钟馗等都是为了祈福辟邪。其中有一个比较神秘的习俗那就是“躲端午”，那么哪些人要躲端午?

　　一、已嫁之女要躲端午

　　端午节“躲端午”的习俗并非编造，而是有着深厚的历史背景。《嘉靖隆庆志》明确记载：“已嫁之女召还过节。”这句话说的就是已嫁的女儿要回娘家过节，这里的“节”指的就是“端午节”。《滦州志》也提到：“女之新嫁者，于是月俱迎以归，谓之‘躲端午’。”这进一步说明了新嫁的女儿在端午节这一天也被特别迎回娘家，这一习俗被称为“躲端午”。

　　“躲端午”的习俗确实源于古代对五月、五月五日为恶月、恶日的信仰，人们认为这一时期不吉利，诸事多需避忌，因此有接已婚女性(出嫁女)归家躲端午的习俗。这一习俗不仅体现了古代社会对端午节的敬畏，也反映了出嫁女的关爱。

　　在古代，女性的地位相对较低，出嫁后往往面临着与娘家分离的情况，然而，“躲端午”的习俗却为她们提供了一个难得的机会，可以回到娘家与亲人团聚。此外，在古代，由于医疗条件有限，人们往往认为五月五日这一时期容易引发疾病和灾难，因此将出嫁女接回娘家躲避，已趋吉避凶。除了“已嫁之女”要躲端午外，还有2类人要躲端午。

　　二、老人要躲端午

　　老人由于身体机能相对较弱，特别是在湿热的天气下，更容易出现中暑、头晕、乏力等身体不适症状。因此，从健康角度出发，老人也需要“躲端午”，即避免在端午节这一天或湿热天气中长时间外出，以免受到不利气候的影响。

　　三、小孩要躲端午

　　这很好理解，小孩的身体尚未发育完全，抵抗力较弱，容易受到外界不利因素的影响。在端午节当天，有赛龙舟的传统活动，一些调皮的孩子容易因贪玩下河游玩而发生意外;同时，夏季天气燥热，蛇虫繁殖，也易咬伤人，因此小孩也要“躲端午”。

　　那么小孩如何躲端午?这天父母要叮嘱他们不要下河游泳，不要独自去野外玩耍，最好家长能够陪伴在孩子身边，特别是在他们进行户外活动时。这不仅可以确保孩子的安全，还可以与他们共度美好的时光。

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