0520读书笔记陈海闲:自我发展心理学-关系中的自我

0520读书笔记陈海闲:自我发展心理学-关系中的自我

原文:

从关系看自我,就是一种正念思维,也就是近的思维,是把每个自我,放到具体的关系中,从每一段关系,去看自我的表现。这当然会增加改变的空间。

自我发展的核心问题,就从如何塑造新经验变成了如何塑造有利于自我发展的新关系。

1、为什么刚才这个点让自己有启发?

自己有很多困惑,有些单位或同事或朋友不诚信,而我还在这种关系中去处理具体的事,很苦恼。

从关系的角度去考虑,得之单位、同事或朋友不诚信,我是不是可以改变这种关系呢?能不合作就不合作、能少合作就少合作?把精力放到有利于自我发展的关系中去?

就像书中说的,先看怎么做人,再谈怎么做事?

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