睡饱了再说

现在是9月28日下午的3:58分,分针要再走两圈才是下午的4点整。这是一个南方的中秋的下午。

昨天的我在镇上所在工作地方的门卫室上了一天一夜的班,今天早上下班后我便可以休息一天了。果然,坚持就是胜利!我又获得了一场持久战的胜利!

小子,你做的真不错!

能够休息一天对我来说实在是太好了!

因为我又可以拥有一天的时间做自己喜欢做的事情了,我可以读书、我可以写作、我可以锻炼身体、我可以出去户外散步、我可以静坐冥想……如果我确实感觉到疲累的话,我还可以在自己房间的木床上舒舒服服地睡上一觉。

休息日的我就是可以这么的惬意和自在。

对了,今天上午的时候,我都没有去山脚下的水泥路散步了。因为我吃过早餐之后强烈的困意突然来袭,我在床边坐了一会就撑不住了,然后便倒在床上睡过去了。

其实也难怪,毕竟昨晚我在上班嘛。

有些可惜了,因为在休息日上午去散步的这个习惯慢慢在松动了,说真的我的心里也不好受。可是也只能这样了,毕竟人只有休息好了才能去做其他的事情。休息好了,睡饱了才是头等大事,散步这件事情只好先放一放。

我认为睡眠是优先于体育锻炼的,因为人只有休息好了,睡饱了才更有状态进行适量的体育锻炼,同时这样做的效果也是最好的,而不是反着来。

当我们拼着疲惫状态去做事情的时候,做事情的质量肯定不高,而且也不利于我们的身体健康。

听哥的,我们只有休息好了,才能更好地去做事情。一切等睡饱了再说。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容