今天是周三
起床：6:44
就寝：10:55
天气：阴
心情：小担忧
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1、；2、；3、做自媒体人的学习。
改进：用定量思维开展工作，通过分析事实背后的主要因素，以及支持事实的数据，来判断下一步的行动方向。
习惯养成：冥想3分钟、音乐放松。
周目标·完成进度
1、制作武汉旅游攻略50%；2、阅读道德经并记录感想20%；3、写成长日记30%；4、验血及请假0%；5、记账报税0%；6、学习微信小程序和软文发布30%；7、学习经济学课0%。
学习·信息·阅读
《悲惨世界》：雨果对于底层人民苦难生活的描写，刻画了宽容仁爱的主教米里埃尔，追求自由的逃犯瓦尔让，正义理智的警察沙威，悲惨堕落的妓女芳汀等人物形象，表达了对自由、平等、尊严向往和人性自由发展的追求。
《英国宪法》：驳斥了西方社会三权分立为根基的政治体制，提出了英国社会是由女王代表的“尊严”和内阁代表的“效率”所组成的政治结构。尊严通过情感和传统（宗教性），激发崇敬获得权威，保证最高的道德标准，使国家获得了凝聚力。效率通过制度和立法，则强调民主行驶权力，保证公平公正的社会运行规则，使政府获得最高效运作。
健康·饮食·锻炼
饮食：小笼包、白米稀饭，韭菜鸡蛋、豆腐猪血，排骨面。
锻炼：步行6公里，早晚腰腹健身操各一次。
人际·家人·朋友
作家看起来很美好？想想那些成名的作家，似乎总让我们产生一种近乎完美而奢侈的幻想。他们衣着光鲜，富有艺术气息，出入各类高档咖啡厅和社区，在阳光下隔着玻璃懒洋洋的过着自己的慢生活。这种想象让我们很期待成为那样的自由职业者，不为人际关系不安也不为物质享乐而苦恼。然而现实中的大多数作家却是饱经磨难，在理想与现实之间徘徊不定。那种苦和痛是一般人所无法理解和看清的。他们耐得住寂寞，经历更多的事情，拥有开放的心态，不断思考与总结，在与时间的竞赛中获得些许优势，才能最终得到世人的赞美之词。
工作·思考
互联网搜索式学习：1、利用工具的力量，如百度学术、超星论文、百度排行榜、百度指数、自撰等工具。2、权威专业网站的选择，保证数据的真实性。3、借助行业分析，观察事物发展趋势，预测未来新变化。
开始运营一个公众号的几点思考：1、找准目标用户—生活在大都市中过着两点一线生活，肩负来自工作、生活、社会的各种压力，缺乏新想法新洞察新环境的白领，他们爱知求真的，却始终没有找到人生阶段的突破。2、分析用户的需求—休闲放松，获得成长，争取机会，人际和谐。3、针对某一个痛点先进行分析、研究、建议、扩展。如育儿方面的焦虑。
写文章的三种境界
1.文字表达某个共识，内容平常。
2.有价值观，有独到见解或思想观点。
3.共情性，能为读者制造出情感共鸣。
思考·创意·未来
复杂的综合性的科学预测方法，有时候反倒不如主观简单的感受。比如预测一对夫妻感情好坏，最简单的方法就是：做爱频率-吵架次数。因此，生活中女性的直觉优于男性，通过观察行为细微之处就能得出大体正确的结论，这就是感性思维的优势。
