你有没有发现，生活中那些被夸“懂事”的女人，往往活得最累？
她们在职场里任劳任怨，却总是被忽视；在婚姻里默默付出，却换不来一句感谢；在感情中委曲求全，却最终被伤得体无完肤。
今天，我想跟大家聊聊那些“懂事”背后的代价。
越长大，我越来越不喜欢别人对我的评价是“懂事”、“听话”、“乖”，因为我不想再成为这样的一类人。
小时候我是留守儿童，父母都在外地打工，初中开始就是住校生，放假有时候就会去亲戚家。
小学的时候就开始帮外婆家分担家务农活，去亲戚家更是很勤快地帮忙洗衣做饭，这样的生活环境导致了我成熟很早，成为了大家眼中的乖乖女。
当自己经历越多越发现所谓的懂事，不过是压抑了自己的真实需求和情绪，因为只有听话懂事表现好才会被喜欢，所以形成了讨好型人格。
以至于长大后在感情中缺乏安全感，遇到问题后总觉得是自己哪里做得不够好，害怕拒绝别人，害怕失去。
未完成的课题会重复出现，直到我们给出新的回应。
经历过很多痛苦后，人总得学会成长，而我的成长之一就是不再做一个“懂事”的人。
我还是会做一个温柔善良懂得包容的人，但前提是自己的需求有被满足，感受有被尊重，情绪有被看到。
我们从小被教导 “懂事是美德”，可长大后才发现，那些刻在骨子里的 “懂事”，正在悄悄掏空我们的人生。
1. 职场里越懂事，越容易被当成“工具人”
一个扎心的职场真相：你的懂事，在别人眼里只是“好用”。
相信很多初入职场的人，都或多或少吃了很多哑巴亏，活是自己干的，功劳是别人的。
职场从不是以德报怨的江湖，你的有求必应，只会变成别人的理所当然。
比如顺手帮同事买的咖啡，第一次是情分，第十次就成了本分！
没人会记得你牺牲了自己的休息时间，他们只会在你偶尔拒绝时，抱怨一句 “你怎么变得这么计较”。
不懂拒绝的善良，最终会变成别人得寸进尺的筹码。
2. 婚姻里越懂事，越容易被当成“保姆”
你以为你在婚姻里包揽了所有家务：做饭、洗衣、带孩子……
就能得到对方的珍惜，事实上并不是如此，懂得感恩的人很少，你越懂事，对方越觉得理所当然。
婚姻是两个人的合作，不是一个人的独角戏。
懂事不是单方面的牺牲，婚姻需要的是 “你为我洗手作羹汤，我为你拭去眉间霜” 的双向奔赴。
3. 感情里越懂事，越容易不被珍惜
一个朋友曾跟我抱怨过跟前男友分手的时候，对方竟然叫她把这段时间花的钱AA给他，在一起的时候还常常PUA我这个朋友，让她一度陷入很自卑的状态。
而我也曾因为在一段感情里表现得温柔懂事，而不被珍惜，从刚开始的夸你“乖”，到后来的不在乎你的感受冷暴力你。
所以懂事有什么好？不过是需求未被满足，又不想破坏这段关系，选择了压抑自己的感受，委曲求全罢了！
感情里最忌讳的，是把 “懂事” 活成 “卑微”。
你以为委屈自己就能留住对方，却不知好的爱情从来不是单方面的迎合。
往往是你越迁就，对方越觉得你廉价。
为什么越懂事，越命苦？
其实不是懂事错了，而是我们把 “懂事” 活成了 “牺牲”。
我们总怕拒绝会伤了和气，却忘了真正的关系，从不需要委屈自己来维系。
我们总把别人的需求放在第一位，却忘了自己的感受也值得被重视。
我们总用 “没关系” 掩盖内心的委屈，却不知道你的 “好说话”，只会被当作 “好欺负”。
真正的清醒，是从学会 “不懂事”开始：
打破 “懂事” 的枷锁，从来不是要你变成斤斤计较的人，而是要你学会心疼自己。
1. 敢拒绝：你的时间，比 “好人缘” 更重要
同事又来麻烦你，朋友找你借钱，或者有人让你做不想做的事时，别为了所谓的面子而委屈自己，学会拒绝。
真正的人脉，从不是靠讨好换来的，你的价值，才是最好的名片。
2. 敢要：你的需求，值得被认真对待
丈夫忘了结婚纪念日时，别再说 “没关系”，告诉他 “我希望你能记得我们的日子”；孩子把玩具扔满地时，别自己默默收拾，拉着他说 “我们一起整理吧”。
你不说，别人永远不知道你想要什么，而一段好的关系，要有 “敢要” 的勇气。
3. 敢自私：你的感受，比 “顾全大局” 更重要
周末想独处时，就别硬撑着参加聚会了；工作累了时，就别逼自己加班到深夜。
我们不用对所有人负责，我们应该学会尊重自己的感受和意愿，把精力留给真正重要的事。
这世上从没有什么 “必须懂事” 的规定，我们的感受比 “懂事” 更重要；快乐比 “被认可” 更值得。
我们的善良要带点锋芒，付出要给值得的人，我们不必活成别人期待的样子，只需要做自己，与大家共勉！
