身为女人，尤其是一个在内心里极度缺乏安全感的女人，对于自强自立感受尤为深刻。

从小被生父母抛弃，幸运来到现在的家庭，纵然养父母如亲生一般对待，可是来自细胞里的记忆仍然让我从小骨子里本能的渴望被爱，渴望被认可，渴望安全感。

到了这个年龄，对自己仍然抱有梦想，对目前的现状很不满意，怎么办？改变很痛苦，不改变更痛苦。改变痛苦一时，不改变痛苦一世。道理都明白，可是真的去改变时，还是会痛苦。可是我从今天开始觉察自己的这个部分，积累，珍惜自己每一天的觉察。觉察我对老公的情绪，对伙伴的态度，觉察自己的行为，觉察自己的思想。保有这种觉察去成长自己，我相信，有一天，我不再依赖任何外面的东西给自己安全感，我的安全感会来自内心，我会终结那些虚伪的游戏。