早上6：45起床，洗漱7:15分出门
8:10到达公司，公交车听完了心理课《性》这一章，发现原来人对性的需求跟每天吃饭的需要一样，性对人的生活影响非常大，而且性其实是追求关系的隐喻。一个家庭中最好的关系就是夫妻关系，只要这两个最亲近的人关系和谐、稳定，家庭才会越来越和睦。
和同事去买早餐，9:00之前吃完早餐，准备工作。
9:20开会，开会之前回复了群里面的消息，浏览了一下重要消息。其实也没那么重要，总是点开关闭微信花了很多时间和精力
10:30会议结束，到展厅寻找最佳直播地点，继续查阅群里面遗漏的信息，保存了人物海报网站。跟李总、阿桦、等对接一些琐碎的事，写开会通知函。
11:00点准备模仿组长的海报进行设计，继续浏览社群消息，对接网红等部分事情。
12:00进行海报设计
12:30-13:30午睡
13:30-16:30PPT海报完成，用时3小时，期间对接IT部门的网络问题，完成直播间分工表大概30分钟
16:40-19:00钉钉直播试打卡，座位调整，打印号码牌并贴好，行政部借桌子等
19:00-20:00下班回家路上听了菲菲老师安排的英语课
20:00-21:30听直播课，一边吃饭一遍听，吃的太快了，胃很不舒服
21:30-22:30 了解作业要求，继续社群聊天，回复消息，帮助学员点赞等
22:30-23:00完成今天的日记
23:00-24:00 洗漱，写工作总结，睡觉
总结：这一天很忙碌，早起晚睡，两个目标还是在公交车完成，上班处理琐碎的事情较多，上午开会一个多小时。整个上午效率都很低，没做什么事情。下午忙着做海报，完成部分工作，为明天的工作做好准备，比较忙碌，但是加班一个小时实在不应该。
在社群聊天用时：2个小时以上，浪费了太多的时间。
高效学习时间：5个小时作业，60%以上精力集中
改正：用固定的时候回复和浏览社群里面的消息，做到时间高效利用。
