我是怎么了？今天是六一儿童节，一早我送给小朋友的礼物是臭骂一顿，真是糟糕的情绪控制示范。直到现在，我还是很沮丧，到底是怎么了？
原因很简单，小朋友咳嗽没好，按照医生开的药早上喂她，她从坐上餐桌椅后就一直不配合，好说歹说，从爸爸到外婆在到我一直好言相劝，不依不饶就是不肯喝药，明明已经喝了三天了每天三顿，今天早上就是不愿意。手机先生早饭吃完，一看都七点五十了，要迟到了。小祖宗从餐桌转战到沙发，还是不愿意喝药，不论怎么说威逼利诱，小嘴就是紧闭着，好不容易逮到一个机会，把药倒到嘴巴里，人家一下子全给你吐出来，弄得满身都是的。我一下子情绪爆发了！“你什么到底是什么意思？天天都喝的药，今天早上为什么就不能喝呢？上学就要迟到了，你为什么一直在耽误时间？我在把药都再倒好，不喝完，哪里都不准去！爸爸，你先走吧！”一遍骂，一遍我还把手里的防晒霜摔倒地上了。我自己都惊奇，哪来这么大的火气！小朋友估计是吓到了，在爸爸的帮助下迅速又喝了一遍药，逃离现场，上学去了！留下我在原地，一地鸡毛和一肚子沮丧，昨晚的道歉一幕幕，就像是个笑话！
昨天晚上我也大发雷霆，原因也很简单，娃爸忘了给接小朋友的爷爷说晚上有六点的英语课，结果就错过了一整节课！看着他在路上跟我发信息说，下班路上堵，可能会迟点，我还情绪稳定地说“注意安全”。结果等到他回到公公婆婆家，下个上课软件也下不好，然后反复在登陆软件升级，生生错过上课。随着时间一点一点过去，我情绪也一点一点变差，打着视频电话过去，咆哮着问他到底在干什么？我简直不能理解！等到手机先生回到家，还嬉皮笑脸，一点没有悔意，一直狡辩，我心里火山又爆发了！看着自己在咆哮，心里却好虚弱，看着自己在发火，明知道这样不好，却感觉像是跟着已经上架的鸭子，一定要把火焰都喷发出来！
为什么要这样，还当着我爸妈的面，真的好弱啊！但是我就是控制不了自己，一直追着手机先生跟他吵！好难受，我最后把自己关在房间里，坐在地垫上，看着天慢慢黑下去，让自己冷静一点。真的好失败！我找了自己喜欢的UP主的视频来看，转移注意力。不知道过了多久，天黑了，菇凉跑进来，“妈妈过来陪我玩”。我还是不愿意。菇凉赖着不肯走，在我怀里打滚。摸着菇凉的头发，心里平静下来。我说“宝宝，对不起啊，妈妈发火了，吓到你了吧！”“嗯，发火的样子又丑又吓人！”“对不起啊！”“没关系啊，妈妈，你为什么要发火呢？”“嗯，那个时候，我心里的火山要爆发了，我没控制住，我没控制好自己的绪。”“嗯，我知道是爸爸做得不好，让爸爸道歉！”这时，手机先生的微信来了“对不起啊，是我忘记跟爸说了，不要生气了！”哎，你早干嘛去了！我自己起来找了一根喜欢的冰淇凌吃起来，终于慢慢平复了心情。
哪知道，今天早上又来一出，我真得败给自己！你要控制你自己啊！情绪修炼道路漫漫啊！对不啊！我的宝宝，我的爸爸，我的妈妈，我的手机先生！最后，在满屏都是在祝福六一儿童节快乐中，我祝我这个宝宝少发脾气！希望大家都能原谅我！
