阳气,最伤阳气是思绪过多,每天思绪杂乱,压力大,欲望大,每天想要的东西太多,又得不到,在那儿怨天尤人啊,仅有的一点精气神内守全变成念头泄出去了,吃吃不下,吃得下消化不了,消化了转化不成,转化成储存不了,人怎么能健康?中国两千年的文化,汇集释道儒三大文化,都讲了一个精神内守,守住才能持久,人的生命力才能旺盛啊,可惜现在人都不懂得修持自己,不知保持住心境平和,能量守恒,阴阳便不会有太大动荡。
8-16 号简书
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