静心

话说女人更年要静心,现在站在更年期的门槛前,惶恐啊不是没有~对于老有种特别的恐慌,那种无助感无力感,想想都怕。

但是我和同龄人比还是有自信的,白发也还没有几根,身形也还算保持的不错。这几年人生角色慢慢发生变化,从以女儿为中心渐渐变得要以自己为中心,之后的人生道路需要重新设计,感觉心态有些老了,心气不足,或许这也是我现在火气没那么大的原因?哈,因为女儿长大了,我也希望能以对待成年人对待朋友的态度对待她,火气只能偶尔出在乖乖狗身上了~

现在越来越想打坐~主动静心,也许成熟就是这样成长起来的,等活明白想年轻点时再任性一些的时候已经是无心无力的老者了~~~哎哎哎,不能多想,尤其这些消极的。

设计人生而不是规划人生,这是今天听到的新理念,需要静心琢磨一下~

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