一个人在自己的舒适圈呆久了，真的很容易上瘾。
朝九晚六的工作已经是应接不暇，稍微偷会儿懒，就很容易自动沦为加班狗，好不容易熬到了周末，试问，谁不想在家葛优瘫，吃吃零食，追追剧，打会儿游戏，犒劳下辛苦了一周的自己。
我也是这样的，不，应该说，我已经有很长一段时间都被禁锢在舒适圈里不自知，还觉得理所当然和心安理得。
但这种日子过久了，其实会发现无聊充斥着整个心灵，内心的空虚是没办法掩饰的，因为到最后你会发现，原来那些你喜欢看的电视剧，喜欢吃的零食，喜欢玩的游戏等等，都变得索然无味。
生活犹如一个死循环，每天重复着同样的事情，这种生活是我们想要的吗？
我觉得，这不是我想要的，那些喜欢在舒适圈里做的事情，不是说不好，而是应该作为一种生活里的点缀时不时的出现一下，毕竟，我不想就这样荒废掉我的人生。
昨天看了一个施瓦辛格的视频，影片中，他说了一句话，让我倍感鼓励，他说“不要害怕失败，人人都会失败，就连乔丹也曾投球失误过9000次。”施瓦辛格在成为健身先生冠军的路上也曾失败过，他说，他自己也拍过烂片，也被很多人骂过，但那又有什么关系呢？不要因为害怕一两次的失败，而放弃了你自己，放弃了一切可能。
想让自己强大起来的方法，就是直面失败，在无数次的失败中，去面对那个不断强大起来的自己。
这也想到了我自己的一个亲身经历，也是现在还在继续坚持的一件事情，就是——减肥。
之前的自己成天嚷嚷着要减肥，却毫无行动，整天吃吃喝喝肆无忌惮，每天的口头减肥，让周围的人都觉得“我要减肥”就是一个笑话，直到自己有一天发现肚子上的赘肉以及体重秤上的数字给了自己重磅一击后，才痛彻心扉的想要离开每天下班回家后的舒适圈，彻底运动起来！
于是整个冬天，无论是刮风、下雨，还是下雪，天天都去健身房打卡，现在回头看看自己这几个月减掉的十几斤，虽然暂时还没有达到自己的预期效果，但也十分欣慰。
刚开始的时候，身边的人依然觉得“我要减肥”这件事只是说说而已，大家都没在意，甚至觉得我去健身房就是乱花钱，也坚持不了多久，但自己就是凭着一股子信念和决心，坚持了下来。
我通过减肥这件事，觉得，人活着干什么事，都是需要和自己内心做抗争的，不要害怕外界的眼光和失败，到最后，人总归是在和自己做斗争的。
想要有所改变，就从离开舒适圈做起！我知道这需要很大的勇气和决心，但有时候想想，人生就只有这一次，加起来也就三万多天，不拼一把，你真不知道自己有时候也是可以如此的优秀，为自己活一次，为自己的人生负责，才是最理想的拼搏！
愿每一个肯努力走出舒适圈的里，都能遇见更美好的自己！
