【day8】今日阅读《你就是孩子最好的玩具》P1-50
这本书提出了一个养育的方式——情绪引导。
01 什么是情绪引导？
情绪引导是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感，并且以恰当的方式解决。
02 情绪引导的关键步骤
①播下种子。提前告诉孩子下一步的计划，让孩子知道该怎么做，会让他们更合作。
②观察和判断。了解并尊重孩子的性格和脾气，了解他们所处的发育阶段，避免给孩子设定不切实际的目标。
③聆听。通过聆听孩子的心声并加以复述来丰富孩子的情感词汇。
④体察并理解孩子的感受。避免否定、怀疑、轻视孩子的感情。
⑤同情。把自己放在孩子的位置上去感同身受，需要撇开父母自己的情绪。
03 情绪引导的常见误区
①控制或者放任
父母容易走向两个极端，控制型父母希望把一切掌握在自己手里，利用权力去迫使孩子服从；放任型父母则不给孩子设定限制，放任自流。
②轻视、低估、否定孩子的感受
父母总是会从内心不相信孩子的感受，例如刚吃完饭1个小时，孩子说饿了，父母第一反应会是不是刚吃完饭么？但是如果是成年人说自己饿了，被相信的程度会大很多。
③采用外部激励和奖赏的手段
当孩子不听话时，很多父母会用外部激励来奖励孩子，例如奖励贴纸，做光荣榜，经常会听到有父母说，如果你怎么怎么样，我就给你吃什么什么的句子，这种激励方式可能在最初是有用的，但是以后想让孩子合作，可能都需要提供等值甚至更高的回报。
④以消极后果为惩罚
采用消极后果，意味着要让孩子受到一些打击和教训，好让以后他不会犯相同的错误，然而这么做对于亲子关系来说完全没有任何益处，反而会让孩子觉得没有得到父母的帮助，而感到无助。
